來源：中國經濟網TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f0 I b1 r B% r. S
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; h3 j; |3 r7 F+ f3 p- K8 |公仔箱論壇 材料：3塊帶骨羊排，每塊約100g，用椒鹽、蒜蓉腌30分鐘。
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曬幹的番茄碎50g，去籽。綠水欖30g。紅辣椒1根去籽，切1厘米寬斜片。京蔥白色部分60g，月桂葉5片。紅葡萄酒，橄欖油，鹽、胡椒粉少許。
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做法： 熱鍋將橄欖油先爆香，再煎羊排至金黃色，取出待用。公仔箱論壇" p; p" l0 E: E1 e7 Q
/ E% W2 w- E& a+ b/ K/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原鍋爆香京蔥，辣椒片、綠水欖，再加入適量紅葡萄酒煮開。加入煎好的羊排同煮水分完成蒸發。5.39.217.77:88986 Z) q6 r4 t( ?- \
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延伸閱讀tvb now,tvbnow,bttvb! m8 x0 `2 x2 i/ _! X/ ? s
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發表於 2008-7-26 05:49 PM
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