很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿
2 t+ h1 ~4 ^" y0 jtvb now,tvbnow,bttvb固然營養,但有下列情況應注意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p- a2 k1 G0 f) [
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一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置% t" m% Q! v: F7 Q
時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,- q" d) S6 v6 {6 D7 d
可能有害無益。
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
9 |/ [$ D6 Y* o* u+ |' f5.39.217.77:8898的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。tvb now,tvbnow,bttvb" B) d) O2 \6 ?8 n9 E: L, m
公仔箱論壇3 @7 N3 L7 l$ A( w
* p6 L- H4 U' p. s1 ]( D( {三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食
/ J3 q) Z8 p4 L- A* p用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I9 n+ i- y- _; S; r
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9 E# V6 z7 V% [, t6 E% U; T8 t四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,
$ r9 D% X# ]; I2 @# R會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |