很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿
$ }& w0 n- e6 k: H8 o3 O9 ?! I公仔箱論壇固然營養,但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置/ B n/ |% A9 H: P; N1 ^
時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,
7 c4 V' \5 |; ^# h5.39.217.77:8898可能有害無益。4 Y X0 S9 q/ W, ^4 |! d* e% h
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
* O5 L9 t% J# W. B5 [9 n! ]5.39.217.77:8898的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。. I5 _0 l+ I+ o5 C1 B6 F3 ]
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, p N/ a5 s( R ^# p三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食
* D) T( ~( n# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,公仔箱論壇' `, ?0 B7 ^% E$ s! x) G
會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |