夏威夷小炒
8 a' F- i6 B" O' E: _! r$ _5.39.217.77:8898材料* l6 a6 Y0 d! ~; ~3 X
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]2 a/ M# ]! _" k) O+ h, G
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
" ^( { |! ^1 _3 ~6 [) d5.39.217.77:8898 西芹 1 條 [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb1 o6 I# H) w' ^! J
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
/ ]. O* ~7 }& q, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏威夷果仁 3 湯匙$ b6 K/ m- P m
製法tvb now,tvbnow,bttvb, P" k( o2 R2 @- q
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
; x& D( d3 r {$ Z; O1 W- N1 G2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~9 Q' i) C1 H2 c! r* A
調味
6 C H9 k/ b" l, | R& Y公仔箱論壇芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T' E2 l6 N! |
李錦記舊庄特級蠔油 45 克3 s, H6 `& n2 X" U' |/ h8 M
水 5 湯匙# Y! l" j$ q1 Y* J1 Z6 y. V& z" k
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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