夏果炒雙鮮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m: m2 H7 s. `: P, t
材料
+ _ j% U2 h7 Q6 f5.39.217.77:8898帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
: m1 k3 Y6 @, a) @* u; k7 X皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
$ g; p, D7 R) D5 u; x8 l/ t蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]5.39.217.77:88980 b! r5 P% i8 \; g
士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇4 U$ T- Q8 A& s$ e0 R# {
奇異果 1 個 [切塊]7 @ V5 @' [2 u
夏威夷果仁 2 滿湯匙( _) @! a) C1 X: P) v/ D' Z
製法( X0 q$ X0 o/ {. q
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.77:88982 d) H# [ v' E' W0 Z& _& O
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。) l6 M( A9 e: O6 v' } K
調味公仔箱論壇: O! o, T& \/ q& o5 E# j
芡汁： 6 d) z8 b, r4 `2 ?" K3 {
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @0 [9 I( O0 n4 }) ^
檸檬汁 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# }' _' r9 c/ @) P" d
檸檬皮碎 1/2 個
/ V" I8 f$ B5 L2 v; E/ _水 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z+ k' ~+ J1 ^
糖 3 湯匙7 h' ^. c/ T6 j, n
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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