香辣菠蘿鴨
0 ^) Z9 t+ ^: y4 |6 t材料5.39.217.77:8898- Y1 R1 {" `7 i9 O
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]公仔箱論壇4 |6 u8 {- b# L c: a
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]. C3 B% B3 u; A2 o# H
甜椒 1/2 個 [切塊]
! j2 a# ^4 f: K& B5 B8 a+ G+ d* t. ]粟粉 上粉用
% i y8 @1 f5 S; |$ ]製法
! o6 ^7 Z X, ^4 ]6 K2 rtvb now,tvbnow,bttvb1. 鴨肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z5 p1 Z; u) S8 }0 s
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb$ _& U/ Q. M; g
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb" n7 f, u- M: @. Z$ I
調味
p k( E) v" j6 L7 @# Wtvb now,tvbnow,bttvb醃料： m/ B/ Y7 x( o0 e' V
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \( G& p8 n3 u& X. h: [
李錦記純正芝麻油 1 茶匙5.39.217.77:8898( ~9 O3 d. Z9 B9 E3 \( D# q
蛋汁 2 湯匙
1 R- R( @" w9 O: _! h; u; S! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
; p# p8 s& V+ T& F/ J, g9 v' D李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?0 E/ m2 ^: }5 t
罐裝菠蘿汁 5 湯匙公仔箱論壇, C, Q, ~: E. [4 ]5 U
糖 1 湯匙
/ y c1 v$ R8 q3 u0 l0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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