香辣菠蘿鴨
& r. u. n0 T$ n/ N% m; ^; n公仔箱論壇材料
# U- m3 z3 a' w1 |4 m. `9 ?# Z; B3 w) Ftvb now,tvbnow,bttvb鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
3 v: ]- i# M! K. v8 Q3 [+ Q罐裝菠蘿 3 片 [切塊]+ _6 o/ F/ a5 Q
甜椒 1/2 個 [切塊]" o( x# ^+ O/ I- Q
粟粉 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb" L8 R& O* ?* x! I$ b6 I: o' W. f2 r9 a
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e2 ?9 o2 K$ L" E, G/ h
1. 鴨肉與醃料拌勻。
& r6 I5 ?" L, \( |+ ^5.39.217.77:88982. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb+ O6 k3 m8 J ?
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。* Q) \3 r% a+ g* s; H
調味
8 Y; Z: Y( \0 B8 o醃料：
/ |# K' w" Q6 D8 y" L公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇! |) ~ P0 \( j
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
2 w7 F1 J* C9 A8 [# ~4 stvb now,tvbnow,bttvb蛋汁 2 湯匙公仔箱論壇. U) e( o* D# Q8 X+ l3 p
芡汁： ( |$ E5 h: N7 E, ]
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
/ H) \' C2 V; H: a, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿汁 5 湯匙
4 s$ c5 ?. M% c4 O, {2 r$ X. I5.39.217.77:8898糖 1 湯匙1 H( k+ T- p' X/ z1 R
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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