香草瑞士汁燴雞扒tvb now,tvbnow,bttvb1 p! h9 ]- o x0 G5 j/ v
材料
( l1 x& V( J6 L, P' f公仔箱論壇雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
" X m. x1 u4 a, P' `5 Z5.39.217.77:8898番荽碎 1 湯匙
- `! O/ b/ K( g; Q. r/ |tvb now,tvbnow,bttvb白飯及新鮮蔬菜 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb5 i6 P1 H# P6 V' B+ c; `3 N1 i
製法公仔箱論壇% Z1 b5 c- J6 x4 m+ y0 f1 ?$ o
1. 雞扒與醃料拌勻。 7 W% O0 `! ]/ n7 V! _6 f5 i
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
; |4 i, a# y: |5.39.217.77:8898調味
1 ~6 d/ a" C" `3 `+ f( R4 @7 I醃料：
; I, x5 W2 v. X+ N: i公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇5 F7 o$ H" l D% V+ ^" }% v) |; J
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
. G& s1 q9 z5 k) K( t* ]) Z' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙4 e- P q$ F1 a5 B# n4 a
芡汁：
0 \4 {6 d& P# |4 ]2 R6 Ztvb now,tvbnow,bttvb李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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