~ 杏脯忌廉杯5.39.217.77:88980 L* \& D3 _5 e4 m1 g0 _
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主治 : 杏脯低卡且不含脂肪，杏仁則含豐富不飽和脂肪，有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸，但味道不太甜，加了橙皮的清香味，令忌廉味道更清香，減低甜膩感。
. m, l$ e3 S+ _) a* a. j2 p5.39.217.77:8898 食材 : 杏脯肉50克（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M, O" }& F; U) \9 _0 ?
鮮忌廉100毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i& r1 D5 Q/ P5 l, h
大蛋白1個
. Q' U5 M/ ]2 ^! p( h3 z, u$ c3 M8 i公仔箱論壇消化餅100克（壓碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d8 P* u% y, z ~5 A4 U9 V
杏仁片少許
& ~8 |8 [+ d+ T8 D# _ 調味 : 幼砂糖50克
" a7 I1 Z- k z Btvb now,tvbnow,bttvb呍呢拿香精 / 橙皮（切碎）各1/2茶匙
6 X. }* x& a, l9 P) v0 J; A5.39.217.77:8898 做法 : 1. 將忌廉以慢速打起，逐少加入25克砂糖，打至企身。
?$ Z( D }0 \/ D3 a* o6 e# l公仔箱論壇2. 將蛋白打起，逐少加入25克砂糖，將蛋白打至企身。
5 l) M. d- g P) t% h! H3. 忌廉與蛋白拌勻，加入呍呢拿香精及橙皮拌勻，加入杏脯肉。
! D8 ^+ U9 m! F3 P5 k4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底，然後鋪上一層忌廉，再鋪一層餅碎加一層忌廉，放入雪櫃內雪凍。
9 ~* a. j0 Z8 W! S3 n2 l, F9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香，放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。 |
發表於 2008-10-28 06:20 PM
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