1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。tvb now,tvbnow,bttvb" l$ U% J; h; @0 u
" N; |6 l9 ]. s8 O1 l5.39.217.77:88982、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。# _: V5 L7 a# V* n i
( l- J0 `: d6 |4 h2 q% s- r3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。公仔箱論壇- m, |5 S% l! a T2 j i( b
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4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。
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# g; [1 D$ R2 j2 |/ S/ H1 w' [7 d3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。
# l9 F& n1 b) {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 V6 A0 x+ B( L" }/ m8 Z) W
6、營養：不該過多或過少。
1 s8 v: b. h- R1 @) e9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y/ _( d, F2 l8 C+ Ytvb now,tvbnow,bttvb7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
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8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。
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& o0 q* R7 J- a) q5.39.217.77:88989、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。
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10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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