1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 7 `, R" ?. ^3 N c4 u
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+ K6 Y s7 S( G4 N, P& o' V3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; ) }" O1 } y) o3 F6 i% P9 _
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 5.39.217.77:8898; x2 S; k. h( b" r+ v# i( l7 ]
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |