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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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6 X7 }& C. e/ R8 w0 T+ m  O2 Y2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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$ Y  V$ i$ X+ O! ]7 F5.39.217.77:88983.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 公仔箱論壇1 f" ^' C$ j# V2 O- X& |- @( M. A
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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0 D, S. ?+ ^+ H" J5 I" etvb now,tvbnow,bttvb5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 公仔箱論壇0 [: z! B8 ^) y. q4 i0 r9 Z

! I. {) k9 o6 S5.39.217.77:88986.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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