8 C! \* C; } X8 S3 d; d. s2 P材料:
5 m% \+ I# n: j9 {% v* Xtvb now,tvbnow,bttvb蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升' ]; ~( O% c1 P$ T0 h h9 F
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調味: 0 Q" K. ]* }8 ^2 p% Q3 k- {3 t A
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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" `- Q- o/ w1 q, e; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?: E2 s! H9 Y- ~
做法: + P& K ^& F- ]( c! R' ]4 T
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 z' E( D) X! i) J: L9 {/ K
0 |; p- k' R) m. u3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。5.39.217.77:88980 a1 ?7 A0 i% U* f8 Q, G
+ [3 ?* V1 l0 ]公仔箱論壇5 S9 H5 T/ q. e$ \
龍利葉粟米湯
M% ?4 n* P' r, ^. X1 L4 J公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 \$ n# u) {/ G8 l9 v5 P% d% `
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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做法:
- S* G L1 t$ U7 X* L0 @5.39.217.77:88981.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。5.39.217.77:8898) k6 N6 ^) {! ?! c0 u( n
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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