6 B; ^1 f V* J! Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:
6 O; x7 ^% B' m# R: N公仔箱論壇新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)5.39.217.77:8898, U E. k i) Z. S; W: i! [
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7 c# x$ |6 h! ]1 C0 ntvb now,tvbnow,bttvb調味:
6 i# d7 L; i/ ?) s% R; _2 G公仔箱論壇鹽1茶匙、麻油少許
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/ C% v( T# X- \7 J: P Z- vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
: a6 C- s$ v" N; |) p' }1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。公仔箱論壇% Z1 q! o0 `$ o) X( O: Y$ g
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。- G/ M3 I2 s2 {5 u" U: o; y
7 Y4 j% b6 K4 H i! D9 m5.39.217.77:88983.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d$ x. ]9 P2 z6 P9 i
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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