公仔箱論壇8 p/ _. V e! x' `6 Y1 i
材料: ! `: r0 |) D3 {
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O% e: o' p3 C$ x
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調味:
. J! A; g1 A- d, `& g鹽1茶匙、麻油少許5.39.217.77:88989 s- v4 x% \) N4 o: j
5.39.217.77:88982 e& u! a) a& ^2 U' E. `3 N4 ^/ f% r) A
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做法: 5.39.217.77:88987 L/ S0 N* p) P! ?3 }
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。tvb now,tvbnow,bttvb- i* y/ Z- U5 ]
; y& T( J8 @5 A2 o* Z( [3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。: h% f( h$ Z3 N9 M( R8 m
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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