材料:
6 l8 L, b0 G3 @2 z, p公仔箱論壇高筋麵粉.....200g2 f/ `* z+ [1 V: J" s* N
砂糖.....2茶匙
. `7 G3 c8 M" k" jtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....4分1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N, G2 _; V1 y: E' j
牛奶.....500mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ], \( f( R& h/ [; K
雞蛋.....4隻( D6 ]' f- L. \6 ~* w8 |, Y; ]6 K
菜油(煎班戟用).....適量5.39.217.77:8898" o, C, j5 Y5 w/ g. v
甜忌廉.....400g8 t- |8 _# Z$ R. A$ a
香蕉.....4條
; p, K7 l# a6 I, }# s5 y/ W% y公仔箱論壇砂糖(炒香蕉用).....適量
7 V% I/ j. ?! z- D& w6 Ftvb now,tvbnow,bttvb牛油(炒香蕉用).....適量
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做法:
& Q* I4 S! r, @/ G& |1.香蕉去皮,切片,大小隨意( A" Z0 b3 k& _8 o& s
% s. g7 k3 S* y1 vtvb now,tvbnow,bttvb2.慢火煮融牛油和砂糖,煮成焦糖汁後加入香蕉片,用中火炒兩分鐘。完成後放涼待用tvb now,tvbnow,bttvb3 F+ `- t/ W( R: ^8 R# x! U8 U, j9 S
# w' z% z4 X/ b5.39.217.77:88983.麵粉、砂糖和鹽拌勻。雞蛋加入牛奶拌勻,完成後分兩次將之倒入麵粉混合物,拌至光滑沒顆粒。完成後用粉篩隔一次,隔走麵粉顆粒,即成班戟粉漿tvb now,tvbnow,bttvb- L6 T7 _! f: h& x
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4.開火,在平底鑊上掃油,逐勺倒入粉漿,一邊煎十五至二十秒,反轉再煎十秒,完成後放涼。重複煎班戟步驟,數量視乎喜好,一般而言十塊已足夠
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5.打起甜忌廉至企身,備用
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6.用蛋糕模壓上班戟,裁成圓形。在班戟上抹一層忌廉,鋪上香蕉,再蓋上班戟,是為一層。重複步驟,直至所有班戟用完,按喜好灑上糖粉裝飾即成。 |