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天氣轉熱,許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物,但中醫師表示,這類食物會造成女性宮體受寒,阻礙氣血循環,有利於子宮肌瘤的生長,嚴重時甚至需進行子宮切除手術,可能導致膀胱受損、更年期提早報到,提醒天氣再熱,仍要盡量避免冰冷生食。
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6 U4 z: P2 d0 _ ^' o% L5 r公仔箱論壇生魚片等性味寒涼的食物會造成子宮氣血循環變差,增加子宮肌瘤增生和變大的機會。tvb now,tvbnow,bttvb. u4 h1 n+ q& V7 U$ [2 g* _2 B
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一名57歲的日籍婦女,20年來因子宮平滑肌瘤,飽受痛經、月經血流過多、腹脹、腰痠、頻尿等困擾,49歲停經時子宮肌瘤已達24公分,婦產科醫師建議開刀切除子宮,但懼怕手術的她堅持強忍不適、不願摘除子宮,直到102年3月因陰道不正常出血到中醫門診就醫,經過下腹部針上艾灸並服用中藥調理,當晚出血即止,持續治療幾個月後,不僅身體不適獲得改善,肌瘤也明顯縮小,日本婦科醫師評估不需開刀。
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1 B P9 J$ g N+ Z4 w子宮寒涼循環差 好發子宮肌瘤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D- w; G* _4 V, _5 G4 q
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示,子宮良性肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚的範疇,好發於痰瘀寒凝體質,日本人愛吃冰、生魚片、生菜沙拉等性味寒涼食物,更會增加子宮肌瘤增大機會,藉由圍刺任脈、胃經、腎經、肝經等腹部穴位,艾粒溫通氣血,改變子宮腔體環境,並給予中藥活血理氣、溫陽化瘀等方式調理,有助於減輕子宮肌瘤患者的不適症狀。
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z+ c; m4 ]. F9 |/ m5.39.217.77:8898據統計40至50歲□性罹患良性子宮肌瘤比率最高,可達50%至77%之多,是子宮切除術的最主要原因,不過臨床決定是否開刀的關鍵不在於子宮肌瘤的大小,而是症狀,手術也不是唯一的治療方式,目前有許多替代療法可減輕症狀和不適。
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3 ~2 F# p. X$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖女性的體內雌激素較多,易導致子宮肌瘤增生,平常需做好體重控制。
* q w, Y: O# i7 b/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 B1 H/ |: z4 L2 r: y3 T& U& A* {
手術切除子宮 更年期恐提早報到( `/ ]3 U. T+ P: V- R. I* s
周宗翰中醫師指出,現代手術方式比以前進步安全,但還是存在著輸□管、膀胱損傷、尿失禁或膀胱陰道瘻管的風險,而且子宮與卵巢血管是相互溝通的,當子宮切除,卵巢30%的血液失去供應來源,卵巢功能會受到一定程度的影響,可能導致更年期提前或提早衰老。+ U! H% M" H$ L3 y! z
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此時,透過中醫輔助治療和體質調理,不用開刀,也能改善子宮環境和氣血循環,縮小子宮肌瘤,減輕不適症狀。
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預防子宮肌瘤 生活管理5錦囊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i) [' P2 q, ?1 ~% x! {8 r
如何預防子宮肌瘤的形成?周宗翰中醫師提供以下方法做為參考:公仔箱論壇; f7 B7 S+ H! C/ B- K' h
適度減重:有家族史或體內雌激素較多的肥胖婦女,是罹患子宮肌瘤的高風險族群,平時生活習慣應謹慎,適度減重能降低子宮肌瘤的發生率。
: W8 ~: I8 w" D9 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S. s: L! i/ z& B0 U8 z
多菜少肉:少吃肉類以避免誤食過多的環境賀爾蒙,多吃□色蔬菜,但不要在就寢前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T9 T o- e2 S+ H; B% t
. U' {4 G: Z, @1 N5 _$ H T# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃生食:飲食盡量熟食、避免生食,因為冰品或寒性食物會導致婦女的宮體變寒,下焦氣血循環變差會使子宮體環境更適合子宮肌瘤的成長。
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! b( ~+ q3 F( ?, L( E5.39.217.77:8898體質調理:有肌瘤體質的人應該諮詢中醫師調理體質,改善下焦的氣血循環。, ]6 Q8 I( v6 G! J
2 _' D6 w, A, T7 jtvb now,tvbnow,bttvb規律運動:養成運動的習慣可有效降低子宮肌瘤的發生率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R! `) p* Y/ B3 L% g, a
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