【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
" ~* c( X$ T9 ntvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。5.39.217.77:8898+ L+ r* k; v1 B" R
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.77:8898* l+ Y* ^7 l( ?
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
, }5 B9 ]$ B- b1 G公仔箱論壇癌症治療中：盡可能不要攝取。) z+ P4 L: {( e5 ?
預防復發：目標為1天5g以內。
( b8 G+ {) R! o4 V0 y% Z- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
5 [! g1 U8 j8 }) R( F6 H6 ~公仔箱論壇根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。$ r6 _* M, L. W$ a8 O+ q
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。5 E" h- l' [4 A( `" \# l
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
' s0 U* n( b6 p, M公仔箱論壇預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
3 U/ D& @1 F9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
- r+ u9 ]3 s' K0 J q" m) ?檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
4 J, H$ Z# t& I6 {& a% m6 w) z+ n啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。5.39.217.77:88984 g j% S: o7 \
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。& a/ j& |9 w9 C- C- l k$ Y
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。5 K) g) ~$ r0 D' v* `
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb- \" I/ H1 t; T, N
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）- i: C. z+ g. \# r1 v
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。# P0 }+ B' [9 S. U% a- Q
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
. ]& b) f$ N- l: y$ {: x* p9 x公仔箱論壇癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
! ^% `3 ^' ^! K$ l* d- i; p! W+ ^3 jtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。tvb now,tvbnow,bttvb, j2 @* I4 m: F* C# u; `
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
8 }, M" r1 n: _- w$ ^- g5.39.217.77:8898最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。tvb now,tvbnow,bttvb ]+ E: c8 d' z9 D; Y! n F& Q
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。+ P. a, S3 g$ v; D0 `* `- L
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
6 M0 X3 n9 ^ m1 L1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則6／飲用天然水5.39.217.77:8898" P6 n9 F8 S7 a
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。- ^# `4 p7 R8 d% f6 S' z3 U1 h3 Q
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
0 X4 `: V% L% {) i* ]tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：天然水。
. h4 m0 r; C0 b* M+ k5.39.217.77:8898預防復發：建議安裝濾水器。1 e: `" f! c2 L( E
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
! N1 d7 }9 [! \) k; Z7 ] ]- P( y1 y5.39.217.77:8898原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類3 e0 y6 E7 ~# I* B5 o. Z
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。公仔箱論壇6 J8 x! _ T: p" P0 ^; a T* R& r
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
& `" \1 i" e- G' J/ A# o& g% g K5.39.217.77:8898預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
3 h1 ~+ C- u# C+ f. w原則8／油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g! @* t" Q- U
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb% [1 ` P0 a0 y4 Q2 {
癌症治療中：控制攝取量。
) B, N S! v$ \5 ^- Z$ S% x& g: |公仔箱論壇預防復發：注意不要攝取過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T U1 b1 f3 t. K' x% S6 b
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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