【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
y% c/ E; q: X; l5.39.217.77:8898鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
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或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
8 D7 g* c9 ?" k$ [5 ztvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：盡可能不要攝取。
' D) L( ]; c3 h& D8 B9 A# }5 a7 Jtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。tvb now,tvbnow,bttvb7 O+ P! t6 _ G1 T; i8 b" ]% W+ e
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）$ ^+ s7 P B* V' e5 S% R2 q( D8 W; L
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇9 j& U! H7 l' `
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
- ~: o) v8 X1 V6 x5.39.217.77:8898癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
! P0 l1 c3 ` P$ |預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
) {! |' L- i. q6 l' T/ Etvb now,tvbnow,bttvb原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
/ B) K4 ~2 W, }2 F7 S5.39.217.77:8898檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
2 k+ L/ k+ M; O! f4 q啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 X/ t) R& Z- Z6 Z7 y
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。tvb now,tvbnow,bttvb2 z# D( f: T3 V# y+ U; k; m
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。; m- D" C7 \* ]$ v; _ H3 @
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb2 E3 U5 u. x2 g: f) |$ R
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）" b6 O/ o0 q1 ?3 d" J
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。公仔箱論壇7 T w! T1 F6 u* k+ }( ^6 Y
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
n5 r6 T+ y7 etvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。) }5 f4 ?; w, j
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^: e/ K8 G+ ]; ~; K1 s Y
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
2 f+ f( N; f6 O! [. Mtvb now,tvbnow,bttvb最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。公仔箱論壇: G& V, } @2 z& C ^# q
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。0 T1 m. `+ H I. s5 n5 a
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。5.39.217.77:8898( D: Q% L7 k- r' d' N6 D% q
原則6／飲用天然水
5 Z0 v4 z5 A, m r% I3 @1 S! ltvb now,tvbnow,bttvb自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
$ w( H I3 |/ X公仔箱論壇濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。5.39.217.77:88987 A! T& m' z1 V# s [+ E
癌症治療中：天然水。
8 F( o4 ~6 G( {' s/ e1 C7 r6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：建議安裝濾水器。公仔箱論壇8 W9 v1 k$ \8 x
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.77:8898: H& f& D/ M& E
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
3 S& J2 E: s& ^" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。tvb now,tvbnow,bttvb2 r. f, x! \+ h5 I1 K9 U: v
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
4 i6 `& x3 b; R0 w' D! L9 A預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.77:8898/ ^9 G Q( M. Z( h0 x
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
+ j+ e1 M* b2 c5 w# C調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。公仔箱論壇0 I9 r! x0 X& m, s
癌症治療中：控制攝取量。
/ S& l3 [2 ~& [8 ~; x& ?預防復發：注意不要攝取過量。
/ d6 e/ C! A5 \( F. r1 t本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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