【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
/ V* s4 h H- D. V' [9 X" l8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。6 `- |/ F8 J( P' @0 o
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.77:88985 {6 j; Z5 i7 T2 M
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。公仔箱論壇 p; |% O p) i a
癌症治療中：盡可能不要攝取。
* h2 R; w3 R2 s公仔箱論壇預防復發：目標為1天5g以內。
5 A2 k; B. P' L$ S& y, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
' ]* Y4 q% z- v) H7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。5.39.217.77:8898( _; J( S/ E8 {3 \, c; `. {0 p8 a
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
7 O. b1 h% M1 H3 }公仔箱論壇癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
8 s7 F, [; y `公仔箱論壇預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。% L: ]( Y6 t: O6 T! `7 `/ f
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母tvb now,tvbnow,bttvb2 g" o- V; A+ Y5 m; _1 F
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
( G) d$ @3 s& Z4 b+ Z公仔箱論壇啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。tvb now,tvbnow,bttvb) ?1 C0 M" H0 m
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
8 g2 n% H9 I, _; J6 u% G預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。5 K6 E6 {8 m' P& ]
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則. P. A, h* e4 c, Z' w7 j" D4 _7 c
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）tvb now,tvbnow,bttvb2 `7 i9 e7 j& z* I( }. ~4 Q3 O6 m% i
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。5.39.217.77:8898# V! B& L' I" s* q, O( g ^, `
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
% R# ~/ T$ U% y% U" w; vtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。5.39.217.77:8898. Z1 }8 Q( k! |" h+ L
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
- Z, ~9 v/ P5 m. N. b& V& h5.39.217.77:8898原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類5.39.217.77:88980 v# J/ Y; `8 r; y0 l
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。公仔箱論壇) z2 V$ i8 X9 {
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
3 Z8 ]' c( F% n5.39.217.77:8898預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
, j& m/ j* H1 r& E/ T$ x+ P5.39.217.77:8898原則6／飲用天然水
2 b" F4 A, F' i8 t自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _- ]. R) U; V$ O# q$ z' E
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。公仔箱論壇 s& e9 }4 S3 t( G' u
癌症治療中：天然水。公仔箱論壇6 \; q# B2 j x8 n
預防復發：建議安裝濾水器。
8 w/ ]3 B! }, P$ e, p 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
" M# C( u, G: N4 S: T1 ?1 [; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
6 ^+ C" U& Q a. q& y, x) h: m0 m/ t6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
, N0 n# T. J% Z3 f* |7 b) L癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
) O; u. x8 g9 R4 `2 E" Z9 z0 u預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
" C3 Y- L2 w' {7 T% h2 rtvb now,tvbnow,bttvb原則8／油品選用橄欖油或芝麻油公仔箱論壇. j( C9 Q/ f F7 V* u/ u2 O& q
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
1 q8 T3 |. v+ H$ X3 e癌症治療中：控制攝取量。
& q! @" G5 l8 v k1 \" `預防復發：注意不要攝取過量。公仔箱論壇4 F. ?# |. J1 v
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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