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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。. W! @$ Q! g" r# `: \
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; i) }! v+ D, g0 z% y: s' c1. 普洱
/ l4 `: ?/ U. K3 D5.39.217.77:8898普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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. {2 F! ^/ h; j( I+ W# m* C2 D5.39.217.77:88982. 綠茶
- Z& a0 J3 l) |綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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3. 山楂水
; z( m' c0 w7 {# N5 e* b: |0 |5.39.217.77:8898山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。; S, s+ D+ c! H4 b$ F
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U; G2 m0 m9 {. Y$ H( a X1 u
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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4. 芒果乳酪特飲
+ @% K U) Z. e# \5.39.217.77:8898乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。公仔箱論壇% t* i, w' a; c5 g, o1 Y1 h! K
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
4 G* p) C" {2 p$ b6 atvb now,tvbnow,bttvb做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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. Q. c, ?5 h* n+ ]4 u9 z/ e5.39.217.77:88985. 檸檬水4 j, a3 w$ p$ x1 f4 @0 y
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水
. ?+ F+ ~* J2 @6 _* S: @& A" j6 D$ I公仔箱論壇沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。公仔箱論壇9 H3 D) K0 f' B1 J
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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