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[健康資訊] 坐飞机,别忘了咀嚼

坐飞机,别忘了咀嚼
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  有这样一个笑话:飞机上,空姐发给乘客一片口香糖。乘客拿到口香糖,却不知这有何用。空姐于是指了指自己的耳朵,然后微笑着走开了。下飞机时,乘客找到空姐,说,请您帮我将耳朵里面的口香糖取出来吧。原来他将口香糖塞在耳朵里了。空姐惊讶地说,天哪!口香糖是用来咀嚼的!tvb now,tvbnow,bttvb: c  ?& h1 P) S  L7 W' B
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  不错,在飞机上,咀嚼和吞咽是很重要的动作,因为它们可以帮你避免飞机上发生的一个突发症状——航空性中耳炎。公仔箱論壇% y8 Y) G/ R+ E+ T  z; X
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9 \. [, t# r8 {tvb now,tvbnow,bttvb  盼啊盼,终于盼到了毕业工作后的第一次长假旅行!要知道,这时距我毕业已有五年了。早在放假前,我就开始计划这次旅行的大小事宜,兴奋得不知所以。经过考虑,我把目的地定在苏杭一带。那里有江南水乡的温情,有令人食指大动的美食,还有我大学时代的同窗。我们真的有很多年没见了。这次去,一定要共话一番“巴山夜雨”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C$ l; }4 u& n+ h" V& h# X
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  总算一切就绪,我心满意足地坐上了去杭州的飞机。这可是我平生第一次搭飞机。在机场时,我就开始想象着孙悟空那腾云驾雾的感觉,不知是否像“会当凌绝顶,一览众山小”那样呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j5 G( |5 J. V% f9 l( z% _

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  在美丽空姐的亲切微笑和叮咛声中,飞机缓缓起飞了。看着窗外越来越远的地面,我终于有了飞起来的感觉。心也跟着一下子提起来,又在飞机平稳后慢慢放下了。从机舱狭小的窗户向外鸟瞰,一朵朵白云像棉花从眼前飘过,如此美妙的景象,我忍不住在心里直呼过瘾。0 u) d. `( m! e. l" h/ c, i

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" i- K. W. V) B. @+ I5.39.217.77:8898  俗话说:乐极生悲。没过几分钟,不知怎么了,我突然觉得周遭环境的声音好像被盖上了一口锅似的,闷闷的;又像是隔了一道门,远远的。又过了几分钟,我的耳朵也开始疼起来,像是有谁在用绳子将耳朵里面的东西使劲往外拽,而且越来越疼。这时候的我再也顾不及窗外的美景,怎么揉怎么按也缓解不了疼痛。5.39.217.77:8898/ j6 |; p) J9 r5 _6 F9 p" r5 j

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  这是怎么啦?之前一直是好好的啊!我一边揉着耳朵,一边回忆着刚才的一幕幕情景。突然,我想起本科时代学耳鼻喉科学时,老师曾讲过有关“航空性中耳炎”的知识,当压力改变引起耳腔疼痛时,缓解方法就是多做吞咽动作。
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  我试着吞了吞口水,似乎好了一点。这时空姐们推着食物车来到身边。肚子饿了,好歹吃一点填填肚子吧!于是我忍着耳朵的疼痛,吃了点面包,又喝了点饮料。吃着吃着,真的!耳朵似乎开始不那么痛了。可是好景不长,食物很快吃完了,我又重新陷入到疼痛的感觉中,像是耳朵里有什么东西堵着,拔也拔不出,塞也塞不进,难受极了。我只好通过不停地吞咽口水、喝饮料来缓解那无止境的疼痛感。5.39.217.77:8898% Y! o* J# e+ {, h# Z5 g4 W
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  终于熬到了飞机降落。一出机场,我就见到老同学那张熟悉的面孔。我马上拉着他,告知在飞机上的“遭遇”。同学听完,载上我直奔他工作的医院,找到他耳鼻喉专科的同事。
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  耳鼻喉科的医生检查了我的耳朵后,说:“你的耳朵幸好没出现什么损伤,还没到‘航空性中耳炎’的程度。但是以后再坐飞机就得小心了,因为你的咽鼓管(鼻咽部通向中耳腔的管道)功能不太好,最好尽量少坐飞机,特别是感冒、鼻塞的时候最好不坐飞机。”
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8 I5 f  S: B; L% Z7 w3 Z9 t0 V  说完,医生开给我一支滴鼻液,让我上飞机前滴上,以保持咽鼓管通畅。另外,医生教我飞机下降时,除了积极做吞咽动作,还可以做捏鼻鼓气的动作。
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