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發現 90/10 的定律
+ ], M T; ~0 U$ T' u5 k5.39.217.77:8898作者 : Stephen Covey7 S1 u% Q# }3 d4 C6 \
It will change your life (at least the way you react to situations).TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?7 F$ K- I! I- w$ }# u
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
- {2 Q7 F( B* ~6 [7 _公仔箱論壇90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.77:88981 j8 E$ X2 j. l% {
% H8 P2 f/ W$ v, V* _" Q) @) x公仔箱論壇
" g; G' s: f2 ~& Y) utvb now,tvbnow,bttvb這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。: w/ C( m4 x$ w: i, O! J3 A
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。5.39.217.77:8898% W4 | b0 N$ ]
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
' g# S0 y4 D; `; ~* t5.39.217.77:8898如何做到呢? ... 憑你的反應。5.39.217.77:8898, w! k) O+ _9 m7 }' a
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
- S8 e% {6 P3 E5 ]公仔箱論壇讓我們舉個例子。
( L7 | `* @ I# `. F4 V# W6 M: U公仔箱論壇你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
8 x/ }. L! L; i9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。$ y$ N, w7 e- }0 i/ _: l/ A
你開始責罵。 A( g' S* n$ a( N% G! v8 o" L U
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
# u T% N3 W( S7 m# e你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
% Z/ b \6 O j太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。' J8 Z& @4 y1 Z* u
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。5.39.217.77:8898- L# a7 Z; S1 T
而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
. }7 i3 U4 }" Q" e U, ~, w5.39.217.77:8898這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
7 s! n3 y( k* q; S) ?5.39.217.77:8898可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
8 X" A# r1 w' Y5.39.217.77:8898為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
/ {5 Z& |6 \0 `+ N/ O& a- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
4 v: n: `& X2 a/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A)是咖啡所造成的嗎?
( j: D5 R; r) D6 R) M5 A+ J2 `( W B)是你的女兒所造成的嗎?
# O3 i+ h% M* G7 w( x5 u4 j C)是警察所造成的嗎?公仔箱論壇9 D* b' S' |' t: `( P; d
D)是你所造成的嗎?
; m5 |" u. K0 W8 G5 K. J正確答案是D。
1 S3 t# ]; ]2 Y" Z公仔箱論壇你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
! w( b5 _$ y" T! etvb now,tvbnow,bttvb接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
5 Q# n; D" B2 Z8 Z* n1 ]# q咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」公仔箱論壇8 r1 ]* H5 D0 f* b
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,公仔箱論壇( l. R7 S' G+ E0 H, \6 W
望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
# \+ F* X/ }9 [3 W, y8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
3 J, N! B) D, T8 O4 W看到兩者的分別嗎?
; p( o! g! i! i- S! O* Y6 G1 |/ M公仔箱論壇由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [' O1 ^% ]* |: x0 t4 p
為什麼?9 s" @: q1 S+ T8 l
皆因你的不同的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z+ r8 Y% q/ r9 o* f
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。% k9 F% p0 r2 L
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。5.39.217.77:88980 L7 g8 Q$ Y6 a ?# `
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N/ _1 f1 }4 x
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。" `" o u9 p* q
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
+ s" R) @0 a' X9 O- P% w1 E5 q, w2 K 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
& Y m/ w/ x+ ?8 T' C c; J. D公仔箱論壇 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
& B+ }) E2 o$ Z$ j, O0 A) Q5.39.217.77:8898誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?7 i; y1 _: m" S$ ?
記著 90/10 的定律,別在意。
8 s8 U* r* e* t5.39.217.77:8898你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
9 w, U! l8 c# \7 ]公仔箱論壇 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
, I ]% n% O( J0 D" k航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
) c5 |0 {9 I! q. W4 J 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
1 b! ]5 u" X: u8 ^( ]+ l& ]$ V7 ~ 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
: z+ ]- `9 w# T" a8 I/ Z公仔箱論壇現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A% F4 A3 f1 ^: v/ h" S) }
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
6 r$ i, y; o# N7 H, Z你實行的結果會如何呢?
' l1 s! H* i* Rtvb now,tvbnow,bttvb超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C* y3 I* i6 t8 G$ Z& }
它將改變你的一生。願與各位並勉! |