世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉8 ]; I* [9 x& d* e' B
7 b, u. p. @& y( ]3 t* s為什麼？( ^8 g, G/ G; X5 {
, @5 ]' m+ r r6 i; h5 \, b$ b, n( i連蟲都不敢靠近它，
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4 X+ I# u; L1 U3 v. u& _+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可見它有異於其他水果的地方？
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$ k, A& @6 J0 Z2 }% m: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩種水果都不能吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q- M) M- a! g8 p
5 A1 ~4 \: J6 [9 m: G3 g8 N吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇2 [0 S5 f) Q1 L6 m
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也就是說，% W! V/ i* J; k0 _1 Q$ M
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體質上那個部位較不好，5.39.217.77:8898# p) x/ H3 a) A
1 B# F9 P9 L# G( X& z! \0 gtvb now,tvbnow,bttvb吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！
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) r) H5 E1 W0 L0 ?6 x7 _& A2 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S5 e* h& j# u6 e8 u$ @& g
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這是一個60歲的人告訴我的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P; b& [1 u* Q, ~" E3 [, W4 h
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。公仔箱論壇" L7 ~9 t: y6 E2 ^1 N4 n% P0 U1 U
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就代表身體很健康，
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4 u3 S! f ]9 W$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
) D0 j- \; M. G2 J8 U' {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T5 L) c% o& [0 w) i- V/ _
為了防止這些疾病的發生，3 Q: i# Y, t: B# r* j
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適度的運動，公仔箱論壇+ z* \" ^3 W$ Y1 j$ q+ p
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和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G, ?' @1 S( N% V' w6 W
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而營養均衡良好，$ L) h3 h T, t, r
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且能預防癌症，( ~7 I" d) _+ [: O( Y2 X
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而引起大家注意的就香蕉。公仔箱論壇$ Z9 A7 X- m& c2 h* u$ t
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在去年日本癌症學會中，tvb now,tvbnow,bttvb: X( n3 L! w4 ?: R( m- y! \
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，) E! B. {& G$ B4 m/ O+ K/ ~
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就能有效地改善體質；
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D. G7 R. ?2 d5 x( w/ {$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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: T i; \5 t+ Q6 e+ y. L6 F7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真是神奇的水果。
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3 N0 u; G4 z8 L& j香蕉對減肥相當有效，
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; M& m: D& y' U! o: F# E6 `, m# x5.39.217.77:8898是因為它卡路里低，
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4 t: ]5 P9 N' o) a' q/ n公仔箱論壇且食物纖維含量豐。
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) K5 |* v; A& W/ C6 o& p公仔箱論壇香蕉非常甜，0 l, ]% U' D( B# E
2 @9 O0 C7 d f ?2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此會被人們認為，
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# W! `6 b5 O. g9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，
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其實不然，
, e0 e: i$ w5 c$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N7 p* P, g# ?- w0 }& H% K9 N8 V一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，! d, t/ u- [' F: @6 `
$ ~. r, Z: p9 D' D3 e2 Mtvb now,tvbnow,bttvb與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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5 ?* [: [8 e, w9 O; V0 p5.39.217.77:8898在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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1 e- f9 J k( X2 Q. S6 h$ @7 p( t5.39.217.77:8898來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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5 l$ G/ _' r7 ~3 p4 Y# z% b因此從香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D( g3 R9 ?) _! s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F c: I0 J9 o4 n4 f
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。5.39.217.77:8898$ ~, ?4 }) _$ e7 ^2 g6 W# F0 U
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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# T, O" B2 {1 U3 V8 Q* i' g鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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( { n8 k/ |0 T# X% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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