世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉% ~" \9 T: a- M/ y7 X1 y' ?
公仔箱論壇; |! t4 H# q# ~4 x' l6 u- ]6 Q
為什麼？
9 b6 X& M' [0 _* B公仔箱論壇. q, V6 |" \( h1 ]
連蟲都不敢靠近它，
( }) d$ x, L5 u( P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 E" L9 d9 p6 Z7 Q/ m
可見它有異於其他水果的地方？
& k' b: s: B) U$ W3 ]# P5 u6 Q, H7 _8 o s5 I
# A: J1 K6 o! ~7 ]) U Y
這兩種水果都不能吃，
4 ~$ `, y' y. \2 Z4 i; Q* ?' M; C公仔箱論壇5.39.217.77:88981 r; \! I9 L2 S; Z
吃下去肚子會漲漲不舒服，
. w* h1 }/ z0 m2 Q# k) i; \6 i- _公仔箱論壇5.39.217.77:8898# A9 [, e! P7 s/ ]' i$ L
嚴重的話會拉肚子。
3 r1 t! a: O1 o9 W
+ [# _3 v+ w* H( Q1 r公仔箱論壇也就是說，
6 y8 t2 ~' G* P- ?$ K$ g% Q* G5 G
& D' Z" ~! I% T/ q5 ~' O公仔箱論壇體質上那個部位較不好，
7 ~3 ^/ f$ e+ h8 ?# K5 T( [
0 f& ?; q! j) w2 Atvb now,tvbnow,bttvb吃下這兩種水果就會有反應。 . z! B! f' s& r0 J/ P3 G
5.39.217.77:88983 `! b, o; g9 a0 @6 G4 ~
等於是補強不補弱！
! W" Z8 C& }0 m" W+ Q0 j3 @% x* c4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G1 j. S; P8 c* r9 I' ~ ]3 P4 e3 u
! d+ z. r9 y1 w3 X5.39.217.77:8898
' j8 a$ W! E9 r$ o; ~5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( W' [7 p0 U8 ]4 W& a
這是一個60歲的人告訴我的。
: J a: O4 Z1 U0 e# \5.39.217.77:8898
' X) A7 E8 J! E5 u: ]; F所以你若這兩種水果吃下沒問題。
1 q: C; p3 Z" w$ q+ E/ ntvb now,tvbnow,bttvb/ z* x- L, U* v
就代表身體很健康，5.39.217.77:8898, f4 b' M! c; P/ O# }+ i
tvb now,tvbnow,bttvb$ D2 O. U5 H9 f! T: i
平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
4 |2 N6 l7 a6 q" {$ xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 b4 K7 x( w8 o% ^6 N% ~
為了防止這些疾病的發生，; P7 ^5 m; P7 J+ r' E
/ }' a: C- H1 H' p1 ?9 @8 s/ A5.39.217.77:8898適度的運動，
' F- D0 a+ I7 o8 q4 n9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p* D) S7 M0 ^5 e1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇6 F8 D9 z8 L" f) Q" p6 L' m4 O6 O+ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T$ Z' F3 a$ ]9 Z1 w3 j! o
是重要的。
, B. g8 @8 Z, u) u9 [: s! P9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
% ~% w& N% F7 B; g# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，
8 p# ?( L+ ?8 \; Q5.39.217.77:88985 T" ~7 K+ ^- }( n3 z
且能預防癌症，, E( f8 U( u, g0 M7 P
tvb now,tvbnow,bttvb7 v9 E% G, C+ v1 E/ A
而引起大家注意的就香蕉。
* Q# V' [$ A4 ]! y" i2 J- H- x8 \
* j$ R0 |/ K* M3 W# h9 U: ]5 M5 u公仔箱論壇在去年日本癌症學會中，公仔箱論壇$ H* u* Y' G2 Q% p/ f
9 n, t0 y F2 |" E! wtvb now,tvbnow,bttvb發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
' h* k( s" | e" W2 }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [( N7 a' I" h9 E& `
而一天吃２根香蕉，: E0 f& C" ]) C! w% \% i9 y3 L
5.39.217.77:8898' j. R, b+ {' a! b" c
就能有效地改善體質；
+ _6 G* y" ^- \, Z$ q5.39.217.77:8898
* B) Y' t+ D! K- w2 I$ v此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，% k- x+ ]- H, N$ a# D+ L. Y( [
0 D5 t$ T0 `7 W* t6 u- U. w% D公仔箱論壇真是神奇的水果。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]8 }2 u3 K" ]4 O! j
$ V- N* S% A6 i! D: z& A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \: M$ c3 o# t
公仔箱論壇2 R5 w3 q# z3 |, }! L# h# U0 a
香蕉對減肥相當有效，
( v! D) q6 t6 W- E w& u0 X, p( E, w, v9 f8 t' ]0 w
是因為它卡路里低，公仔箱論壇) F) r r. `: s+ b7 k$ {( R$ L5 B
4 Y5 v4 ]1 Q8 E! I8 u$ }tvb now,tvbnow,bttvb且食物纖維含量豐。5.39.217.77:8898- B% d/ R2 O5 A2 t% e& C% T' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d+ \, h7 j+ l" U/ @5 Q* t+ S- x$ s
香蕉非常甜，5.39.217.77:8898( } n6 \3 {, g
* \) n2 c2 w, J- j
因此會被人們認為，5.39.217.77:8898) ?" p' s- ~8 p) _. w
7 T( U, \$ m8 ~* D/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，
& [6 ^ ?+ U2 C+ Y! Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g) ^- Q( o# ]" ?( O2 s
其實不然，
; u% E0 c- X/ J: b公仔箱論壇公仔箱論壇/ I% n" s; r$ r2 t8 E
一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
. B7 G% U1 |- e# X: B2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L. z3 g5 y1 [ t/ ~: g4 `- g公仔箱論壇與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）% W+ f+ t. c: b$ x; k
N$ h: u- o& j! @% a S, X
香蕉可當早餐、減肥食品。公仔箱論壇6 V; ^9 p# z) Q$ u6 K# |' a+ g
tvb now,tvbnow,bttvb _$ h9 p0 h4 a
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，公仔箱論壇# t. m7 I) V! }3 l, Q+ o
$ P; F. Y, O6 N9 D# \4 ?4 V
來補充飲食不均衡的人越來越多了。1 x/ z" v3 Q& K8 L% M
5 x8 O5 `; k" f3 ?
而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
' o! K$ s8 ]7 `( u* n9 Z5.39.217.77:8898
/ p0 N" `& H* _" Y因此從香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~' y& D, y. F; p7 w+ K0 Q, `0 v
. Q, ~9 z5 J7 E可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
, ?( N$ _$ M9 t7 d
& V0 n. F% U5 otvb now,tvbnow,bttvb其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j. z6 r8 B3 Z
5.39.217.77:8898: y. v% l# g0 s1 }/ L2 u
鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；5.39.217.77:8898$ G' c8 H' d- e/ w" a. P/ q5 p
5.39.217.77:88986 c. S# v0 m5 c$ B# `
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 
發表於 2007-10-4 07:36 PM
| 
