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[中式食譜] 菲力燴飯--福慧飯


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' u5 G7 m5 F2 s% v; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:    白飯一碗,  素火腿漿,  小黃瓜,  芹菜,  蕃薯粉,  青花椰菜.
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調味料:黑胡椒,  高湯,  醬油,  香菇精,  太白粉.tvb now,tvbnow,bttvb$ m3 ^# S4 E4 s3 H) x6 H1 ?2 y

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作法:
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1.小黃瓜、芹菜切細小塊狀,加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
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2.擠成薄片塊狀,入鍋炸七分熟。
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3.將成品沾打散的蛋汁,再沾蕃薯粉,再沾蛋汁,最後沾麵包粉,
% i' e# J# I& n4 B( B. j( y- ^5.39.217.77:8898       下熱鍋炸過,即成素排,切成條狀備用。

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4.高湯加熱,加入所有調味料,以太白粉勾芡,即成菲力醬。公仔箱論壇0 Q5 \: {. }8 q
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5.上盤時,白飯一碗灑上黑芝麻,素排擺放在旁,淋上菲力醬,
7 P) ~' s+ a7 c7 \& i        再以川燙過的青花椰點綴,口感一級棒!
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