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[中式食譜] 菲力燴飯--福慧飯

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材料:    白飯一碗,  素火腿漿,  小黃瓜,  芹菜,  蕃薯粉,  青花椰菜.tvb now,tvbnow,bttvb+ J9 g% I# o3 U4 T: V3 V
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調味料:黑胡椒,  高湯,  醬油,  香菇精,  太白粉.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y7 q, L8 v7 G' b/ Q2 w0 Q# C

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作法:
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1.小黃瓜、芹菜切細小塊狀,加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。

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' P) w2 ]/ R# h5 e$ O) ?5.39.217.77:88982.擠成薄片塊狀,入鍋炸七分熟。
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3.將成品沾打散的蛋汁,再沾蕃薯粉,再沾蛋汁,最後沾麵包粉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B# ?+ _0 y1 L1 q0 v5 t; G
       下熱鍋炸過,即成素排,切成條狀備用。

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( Q' J9 T. G  P2 P& E8 t% U6 v& I6 l5.39.217.77:88984.高湯加熱,加入所有調味料,以太白粉勾芡,即成菲力醬。
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5.上盤時,白飯一碗灑上黑芝麻,素排擺放在旁,淋上菲力醬,tvb now,tvbnow,bttvb* K3 d, c$ {& E* ]6 T" }
        再以川燙過的青花椰點綴,口感一級棒!

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