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放慢腳步走對路

「樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定。」
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦,並不是要妳用最短的時間,公仔箱論壇7 O5 O  W% u+ \/ ~( X" Y; f! H5 {

; E9 B) L) q% z, o7 I5.39.217.77:8898做最多的事情。; V' [0 G( _6 p7 f
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而是要妳選擇對的事情來做,甚至要妳少做一點不必或不該做的事情,
4 s4 b$ p4 f8 \  S- r6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T; P) M) C; O! Ptvb now,tvbnow,bttvb把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m. ], J  J" w

# `* S, H; K- H- V公仔箱論壇 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作,不會致人於死;' @! U4 x% q' A; ~: w, D

# o- U) D# X& \+ t( @) K慵懶過活,才會教人斃命。』  q. I& a" D8 B( X  Y  K9 [

3 N' u  K, }, H! {7 |2 a3 x7 m公仔箱論壇朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
0 ^& h$ Y' L+ P$ W1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: k8 B( `4 E9 K$ j
雖然沒有直接證據,但我以為日本上班族的猝死原因,8 w; w/ e' k# P" x

2 A, ?+ r. l9 x1 [/ u' r7 f公仔箱論壇並不是過勞而是死於 工作壓力太大,沒有適當抒發。
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一般人看到身兼數職的我,聊起我的工作量,8 l4 o; V6 M6 [

8 T" G% L/ G# R1 p* T0 I5.39.217.77:8898總以為我是一個標準 的工作狂。
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9 i8 W1 R& G' c. Y公仔箱論壇每天工作超過十二個小時,上床前還要花一個半小時閱讀及寫作,7 r; k  y: g% `4 m4 \
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務,又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌,幾乎一個人要做三個人的工作,
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難怪剛認識我的人都十分好奇,想知道究竟有什麼祕訣。
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其實祕訣無它,只有三個重點:1作好時間管理,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K  o: J- X' F! q4 E! Y) k$ V

% n, c  A7 O2 B, F% j9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2養成規律的運動習慣,3經常旅行。1 o( {( o' @( K" K% b* J6 u" J
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時間管理,是一門重大的學問,認真講起來,三天三夜也講不完。
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五年來,我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程,
; q2 `# B" }$ \1 S: i' h6 ~1 ?8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `) E4 T9 ~. z, b3 F1 B4 H5 E時間只有兩個鐘頭。公仔箱論壇0 y* N6 V: H# _5 E7 w5 N8 L
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每次上完課,學員填寫課程滿意度的問卷時,都還算十分給面子,
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/ q8 `9 u+ J' a+ etvb now,tvbnow,bttvb看起來效果不錯。- i/ e- J6 t% i: g: }. x  Q

* |# s( X  T2 ^7 _tvb now,tvbnow,bttvb把三天三夜要交代的話,用兩個鐘頭講完,這也算是時間管理的成果吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a; k) ?! c3 O/ ]

* v1 B' f1 S0 ~( l公仔箱論壇但是時間管理的真諦,並不是要妳用最短的時間,做最多的事情,
3 \# c8 G# R. `/ J  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 U" T1 H* E4 A+ `+ b
而是要妳選擇對的事情來做,甚至要妳少做一點不必或不該做的事情,
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' B- `- d% n, q/ a, W5.39.217.77:8898把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆,
" b; c0 I9 {" S4 V# _+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; W2 ~2 q9 Q: h
做對的事情,遠比妳把事情作對來得重要。5.39.217.77:8898* \- ^0 Y, W; g2 n: B2 i5 d

5 f9 u4 R% u" Y/ ?0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前者,是指先選擇重要的事情來做;
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# S# F1 F; r1 S( @4 e後者,是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 公仔箱論壇0 X& P: e$ Q7 m& {

! B5 ?- h7 h9 F. Y1 Y當然要先選擇重要的事情來做,然後才來講求正確的效率及方法,+ j' F$ g2 h% A9 x" N3 n8 |: x

2 }9 c7 l/ ~; }$ ~: Z5 o- V6 M( I# `1 }否則埋頭苦幹的結果,很可能到最後白忙一場,
9 A- `; O# R! A/ y) T! x! d! \, O9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X0 A( v8 x  B& b% w- }5 s$ @快要接近完成的階段時,才發現眼前的目標,並不是自己真正想要的。
. z2 c/ s( t4 `& @% e3 g4 e6 J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @3 U0 D# z$ Q  G5 w% X
就像有人一旦陷入愛情,就千方百計研究談戀愛的方法,tvb now,tvbnow,bttvb0 Q5 C# `- @. Z, P6 N, p
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一心一意想要和對方天長地久, 開始注重穿著打扮,
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! A8 n( ^$ _4 D! J9 w8 U5.39.217.77:8898蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料,
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b- ^# J; D+ I# E+ D; {" d! ?
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可是到頭來卻仍失去這段愛情,
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) H& V) n4 B- J$ {$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來他一開始就找錯對象愛錯人了,
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' Y$ h% M6 S2 }. C( w" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生,雖然應該珍惜『過程』,但『結果』並非真的那麼不重要,
4 n+ a9 C# {" d2 C$ @6 n1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O3 c3 W0 r+ U* e% g$ ntvb now,tvbnow,bttvb畢竟,歲月匆匆,年華有限,欲回頭時已是百年身。5.39.217.77:8898  I0 o9 V& b6 y0 y6 q6 o; K

) ~! f) Z! y# }8 n% p" A我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢?
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又能夠承受多少次的悔恨呢?8 _& s2 g5 y9 z; A

, v- [$ I6 B, q. E  j4 {7 S; I出發之前,要先想好目的地,著手努力之前,也要先看清楚目標,
$ F$ c5 H4 u0 Q$ A. P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m: m7 a" a- @
這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 8 V1 j+ d, f6 `- h

0 v4 H* r- @& F& d9 G5.39.217.77:8898至於,什麼是重要的事呢?
5 E, v3 u' R" W, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q: I$ O1 e  i/ A3 g; utvb now,tvbnow,bttvb我想這個答案完全視個人狀況而定,因人而異,
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0 C# Y) |4 I: C9 V; A" Vtvb now,tvbnow,bttvb只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事,都可以算是重要的事。
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4 \# d+ o$ c; u把大部分的精神,投入在重要的事情上,3 ]/ H2 E5 G' _& e+ i  v

! H7 g/ W9 }8 c& n( s3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量不要浪費時間做無意義的事情,這就是做好時間管理的起步。
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養成規律的運動習慣,不但對健康有益,對工作更有十分顯著的幫助,
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉,並且直接紓解精神上的壓力,6 R( b1 N$ `4 J9 V# v" _" n
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更重要的是,它會幫助妳提振士氣,產生正面的思考。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T' g6 U2 @: D  j2 {  v% L

6 _" Q, c7 l* D1 S* t8 e從小到大,我都不是一個頂愛運動的人,直到當兵以後,2 W" {) e4 E* ?/ E6 W

" Z/ k- u/ T  O7 @6 E) s; T才有重大的改觀。8 @! m. c$ C/ V: o8 D5 S- Z0 d
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無論太陽酷熱、寒風刺骨,我們穿著紅短褲、白短衫,
! v/ w" g$ J# b/ a3 o* S. w; ?% y3 ^. V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z( ?1 V7 p' y% N* `5 F
每天跑著五千公尺。4 k" Q  a: v$ q& ^6 Z9 |
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起跑前,真是痛苦萬分,但是跑完後,
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卻覺得全身筋骨舒暢,痛快得很,兩年下來,我的體質改變,tvb now,tvbnow,bttvb9 M. Y5 }7 y, m2 `5 E$ w

3 o, j1 f  N% R* U連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q& ~& ^( }6 I6 r$ K! a5 h
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出社會工作後,我仍保持運動的習慣,tvb now,tvbnow,bttvb8 H+ k/ M2 u/ a2 e/ M

) z: ]' E, g' T4 v. U: s對工作及生活都有明顯的幫助。
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& ^! X" C% I+ s  e) g  U* Gtvb now,tvbnow,bttvb當時為了保持體力,紓解壓力,我加入晨泳的行列。印象最深的是,
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有一天為了一個難纏的客戶,我十分惱怒,一夜輾轉反側、不能成眠,
; r2 l& U8 s( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F% w: \/ ^& f6 i  h" k  s公仔箱論壇清晨到辦公室時,決定要跟他終止合作關係。tvb now,tvbnow,bttvb+ a4 t" b& {% E3 g
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很衝動的做完這個決定後,我就去晨泳,
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% m% c8 V; g+ e' P' n! }5.39.217.77:8898我將整個身體投入冰冷的池水中,以悲絕的心情,去感受世態的炎涼,tvb now,tvbnow,bttvb% ?3 t4 P. g& o7 D% F

% }& R3 ^  }7 f7 o8 o, J- n5.39.217.77:8898半個鐘頭之後,我從水中起來,整個人突然改觀了。4 m' g; l2 l6 A8 m5 u6 O5 Z

! i6 X& v6 B/ M% T" r. h. f# R5.39.217.77:8898那個客戶,沒有那麼罪大惡極吧!公仔箱論壇5 M8 _! n8 B" e( j- S

8 f- S9 {, t! T我如此告訴我自己︰tvb now,tvbnow,bttvb* z: R. G; o, v, m4 s3 y1 S7 {

( B: E! }7 L0 X公仔箱論壇『我們彼此的觀念差異很大,需要再次好好的溝通一下,
% W2 q+ c/ d. S1 \4 wtvb now,tvbnow,bttvb
7 v8 ^) d8 t0 \# |- l% n) P2 ?5.39.217.77:8898交換立場為對方想一想,也許相互之間都能再找到新的解決方法。』5.39.217.77:8898! Y4 u1 G7 A+ w- ]4 y$ X0 ]
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到現在我還很清楚的記得,那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後,
  a; ^8 \* ^& f- h4 _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! g( u  a6 V1 H  F/ i# ]
也變得沒有那麼討厭了,後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中,我體會到定期保持運動的一項好處,
& `( r  ~1 A9 P: G* i( `4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b% p! \4 _, H2 B2 h除了健康及紓解壓力之外,運動絕對有助於正面思考。 " Y8 b8 h* W9 b4 ?+ K. A# `
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旅行,又是另一種增進工作效能的祕方,0 C4 d' Q$ a3 k$ X& f- l4 X: _

# M6 i$ \% ~+ u1 |2 r* l/ Dtvb now,tvbnow,bttvb知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生,都是酷愛旅行的人, 5.39.217.77:8898* ~6 U1 ]: Z: K. H' Y3 T" s

$ J4 B2 I  d5 T' \9 @公仔箱論壇知己朋友都知道,『旅行』對我來說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U( p/ o  }6 M2 M, h$ u, \

2 b, g, W" ~. {! L5 k% K: e9 T5.39.217.77:8898就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。5.39.217.77:8898: o" t. P7 n. O* \) H" u- ?; P
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不論工作多忙,一年我總要出去旅行幾趟,
! V" k" u- P, \: D1 s% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X6 G* [7 a" l9 L' E$ R
每當心力快要被搾乾前,我就知道該去旅行了。
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" O! u* W6 M: c4 O5 r公仔箱論壇每次旅行回來,我就像一塊吸水後的海綿,濕潤而飽滿,
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回到生命最豐盈的狀態。
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: i: j, O* M* D9 J) N% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在旅行中,可以釋放心中的許多負擔,並且接收到許多外來的新訊息,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y7 I% v% S/ O/ s

! Z% ^! U! u0 q, ]4 {( Q( c( }( o9 D: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
& Q5 i( R( _/ [0 y5 L公仔箱論壇
4 V& ^6 ]- Z/ r+ f% f2 p0 n2 N5 e  Vtvb now,tvbnow,bttvb旅行不但能增廣見聞,同時也可以適當調劑工作與生活的壓力,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b, p9 \' Y3 e1 a/ K
5.39.217.77:88981 x& X- Z0 z4 F: _7 I. L4 j- Y# O
但是旅行品質有好有壞,端看妳怎麼計畫,- E2 a0 K$ T% `3 ^4 r

9 p7 W0 {( x' ~1 M7 |/ q* w- k5.39.217.77:8898用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊,這些都會影響休閒效果。 3 e3 r6 i* M3 r& K; l/ j

3 a1 L. t/ y" U- k! P* m- v0 j% l$ q公仔箱論壇很多人說,一次好的旅行是要靠機運。
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) C0 C( B9 R* `2 q公仔箱論壇例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利,, F( ?" a  C! T, ?, }
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幸運的話,一路上都會玩得非常愉快。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y2 R, J; p- o5 D

8 D1 f2 k/ b. F8 w& ktvb now,tvbnow,bttvb但是我倒覺得運氣不是最重要的,
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是,面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運,把它當作是旅行中的驚喜,
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就算是令人很挫折的事,也把它當作寶貴的學習經驗。
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妳會發現,事情沒有想像中的那麼糟,其實旅行不一定要出國,
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目的地也不一定是風景名勝,只要是離開家門,
( r# |7 B! ?; N! G2 B# ~. t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 q3 f7 q! e
離開平常的生活空間,都可算是一次旅行。公仔箱論壇% v% V4 _" z* }' t) d- E

) p" ^3 e1 D2 h只要妳打開心靈的眼睛,放鬆情緒的神經,認真去感受去體會,& X  s' {/ z- X4 g+ f* n: d# C
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園,都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生,本來就是一次旅行,
( T7 _# ?( E* T% H' P, h: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u8 W* z+ n; w8 O. p6 Q" [只不過這趟旅行,只有起點,沒有回程。
生活应该是一种享受!慢慢静下来!你会发觉他很美丽1
[人生,本來就是一次旅行,只不過這趟旅行,只有起點,沒有回程。]
* I$ t+ @: ^6 {2 N- T# ~0 C% z生活本就是沒有退路的。
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