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[中式食譜] 芙蓉菜心


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- D! Q4 J5 g6 j; `6 d公仔箱論壇主料:青菜心1000克、鸡茸200克 tvb now,tvbnow,bttvb$ q- A9 M9 P* W3 G7 e% b

: D2 P6 I, |' V& a4 |( F1 C5.39.217.77:8898    辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克)
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. l  @9 F. J( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1)、将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心,共12只; tvb now,tvbnow,bttvb5 y* B5 R7 K; K8 |
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   2)、炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。
原帖由 vunsl 於 2008-9-16 07:07 PM 發表
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: j4 O- e! G% d  q$ p5.39.217.77:8898谢谢分享..好想吃
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