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[中式食譜] 鍋仔肥腸


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配料:豬大腸頭500克、大蒜50克、姜片1大匙、青椒、紅椒、胡蘿卜片各適量,小蘇打粉1小匙、糖醋芡汁適量、耗油2大匙、芽糖2大匙、料酒、白醋適量
9 a$ s8 r% N% Q  e' Y. a8 k7 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
% |. B" C; w9 W9 h, f公仔箱論壇1、將大腸頭切塊,用沸水加少許小蘇打粉燙一下撈出,再加高湯滾煮20分鍾後撈起5 g9 V" U1 c7 S5 V9 s- r
2、用白醋、料酒溶解開芽糖,把腸頭浸泡上色,用叉燒針穿起,掛在通風處晾干
. U  T0 ]. O6 |* @  Q4 }公仔箱論壇3、把肥腸入熱油中炸至紅褐色,撈起裝入砂鍋,撒入蒜瓣、姜片、胡蘿卜微火煨香熟公仔箱論壇3 K: p: |' _- p
4、離火前加青、紅椒塊,淋少許蠔油拌勻即可。
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