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% M, O. l; P) f+ Q3 S公仔箱論壇催眠与睡眠不同，因为被催眠者是清醒的，而且有警觉性的，在催眠状态中的脑波是呈现清醒状态而非沉睡，在沉睡中潜意识是无法达到的，但是在催眠状态下可进入潜意识并对暗示有明显的反应。
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催眠是一种特殊的精神状态，在催眠状态中，被催眠者强烈的接受建议，被催眠者好像以一种自动而不需理智判断的方式，接受催眠者塑造的情境。如果被催眠者强烈接受建议，他会依照催眠师的建议，感受他所听、看、闻、感觉、尝食物的反应。
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催眠是一种高度集中注意力的状态，催眠也许在某部分类似睡眠，但是它比较接近一种高度的注意力集中，而使得外界感官讯息减弱，如同你很专注的研读一本有趣的书时，你甚至会听不到有人在跟你说话。催眠与睡眠不同，因为被催眠者是清醒的，而且有警觉性的，在催眠状态中的脑波是呈现清醒状态而非沉睡，在沉睡中潜意识是无法达到的，但是在催眠状态下可进入潜意识并且变得对暗示有明显的反应。 : |5 i& R& E0 _6 u3 Z
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即使这些感受和实际的刺激有很大的差别，他也不对实际的刺激反应，甚至记忆和自我的认知也会被建议所改变，这一切的影响结果，都可以延续到催眠后清醒的时刻，好像催眠中的建议，会定义个体对真实世界的感受。 ( x" ~$ A6 Y( k& i1 e
2 ]! g7 {/ r! |* m5.39.217.77:8898在现实生活中一些不良的生活习惯，如抽烟、饮食不均衡、作息不良所导致的睡眠障碍、压力紧张…等等，都可以借由催眠暗示后通过正面信念的灌输下获得一定的改善。
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被催眠者会有的感觉可能包括有：口水分泌增加、眼皮跳动、轻飘感、沉重感、迟钝感、麻木感、刺痛感，或许感觉到有颜色、看到某些地方、甚至有时间扭曲的感觉等等。
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1 s* S3 i% @$ x" |" ]5 H8 r5 b) ?5.39.217.77:8898不可能被催眠的人
/ z& H. Y, A0 I; y( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Y$ r2 U1 N* _& y5 k0 E5.39.217.77:8898几乎所有的人都可以被催眠，最好被催眠人还是高智慧有高度动机者，智商低或无法集中注意力者是很难的，或许几乎不可能被催眠的，大约有每100人中有5人的比率无法被催眠，不是因为这些人有坚强的意志，而是他们不愿意配合，或是操作者无法克服他们潜意识抗拒。 5.39.217.77:8898( \2 B5 Y: g4 e" z! J% I
% E; t z% j" S1 [* [事实上每个人随时都可能被诱导至类催眠状态而不需要催眠师，例如：专注在看电视、或看小说、参加摇滚音乐会、或任何非常专注的活动中。在混乱中，一个人可以完全遗忘周遭的事物或声音、甚至大声呐喊。 公仔箱論壇* e# N& W- }, E1 K1 J
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个案：35岁左右之年轻人，每当看见鸟类或图片时，就会有恐慌症状发作，几乎无法直视鸟类，因此寻求催眠方式解决。经催眠引导做时光回溯寻找畏惧鸟类之根源，找到其某次童年经验(7岁)被性侵害，当下产生恐慌畏惧之感觉，延续至今衍生成为对鸟类(男性生殖器)的畏惧症。依催眠处理原则，在童年当时之时间点(7岁)协助案主以旁观者角色(如此可将痛苦感觉抽离)观看事件发生经过(制成影片)，反覆观看多次直到真的没感觉，然后将影片保存或是丢掉，并借助现今年龄(35岁)之智慧开导自己(7岁)，且建立有力的资源状态，然后回到此时此刻的时间点(35岁)，加入正向的后催眠暗示。至今不再畏惧鸟类，甚至还养鸟。公仔箱論壇$ N0 C! Q) a( X1 l* |* n
$ t6 p9 K" j. H% T/ Q' O8 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q0 M" L1 f1 C6 K1 G
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發表於 2008-4-10 11:00 AM
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發表於 2008-4-12 07:26 PM
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