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材料6 v2 B3 C [3 ]( h7 g
牛肉.....5兩
- C5 ]$ V, j7 n+ T# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切角).....2個公仔箱論壇5 x2 o2 b, N1 R+ v: a5 f5 G
大薯仔 (切角)1個公仔箱論壇6 f% B0 w' g( j4 g( f, F) P
洋蔥 (切粗條).....1/4個公仔箱論壇. J3 J b3 P" I C
青蔥.....少許
. E1 D9 Y4 i" b! k# T0 V" A9 a+ m薑片.....少許) u- G; H) }' s* y
蕃茄濃湯.....1罐
4 w' ]# H/ Q$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _3 Y$ g' m; Y2 ?! t V
2 ~8 [! `: T- f. h8 h做法5.39.217.77:88981 O6 N9 b0 z4 Z" s$ ^5 k d% C
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, C: T$ L4 k: {& g) l7 ?& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切片(適當調味)。
0 d- _* p/ u8 D; {% D8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。 O$ l0 e" G! W) a3 F
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+ t# ]. g7 B: v4 n! ^. N薯仔角烚至7成熟(備用) 。5.39.217.77:8898# j( K6 `; N% W5 F: P
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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" P( q h- z9 f3 E' t3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香牛肉片至半熟(備用) 。
- E" P! B# S: j4 d公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A- r+ S' w; l6 o
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
3 l3 ]" V6 ~" k公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb% N$ r5 X0 _* w+ R3 v! F7 I
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% _4 G6 b7 y% G- F) ^8 F公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。# k- A. j) W& r: t( d1 ~
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。9 R6 [9 g& @3 U
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7 h0 P2 c/ \! |6 o加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 公仔箱論壇' i8 X; w) l2 v
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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