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材料: . I9 O4 K; n: Z0 f% x2 i
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb6 B- T7 V- S* j* H+ Q0 Y. {5 C9 R
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- Y+ A3 C( E; Z% j- s6 }* m4 f1 b做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D6 H' |# N) A1 d; i" U
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。0 N6 y4 Y$ D3 u& W9 Q# D9 b
) P$ U/ H/ f- I6 Z) [- wtvb now,tvbnow,bttvb2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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