幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後tvb now,tvbnow,bttvb4 l I& f# A( A7 y1 @; U
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
+ M. p) q( P+ X( Ntvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
# ^& n7 L8 q& L. p H3 E 用法：中午一杯蜂蜜水。5.39.217.77:88985 v1 O% U/ O- ~( U- u! }5 j2 _9 _( V
7 K* u# X3 b/ {* ?6 N. gtvb now,tvbnow,bttvb2、消除大餐後的積食 S9 c2 y# s. u) T
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
' z" f: X, ?% G$ K" g* ^! ` 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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$ [1 b$ F- q( S% B7 X3 ^' }0 M5.39.217.77:88983、潤肺
, m A4 u" p: I ~' d7 }tvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
9 t3 Z" x% T; J& \- I3 d5.39.217.77:8898 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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4、解酒
, l9 y+ D9 i! O4 j 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。5.39.217.77:8898; e5 s" J1 [0 y1 S3 i, t) v; ]: d
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。公仔箱論壇: @. f: ?4 I7 ?# [; m
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5、讓興奮的神經安眠
4 }8 b3 r7 Z1 Ltvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。- W# \7 B! O# \5 t+ o
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t& {0 z; ^ G1 u7 w" j! j
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。7 `/ J+ i1 g8 G, w8 W
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6、治療偶發傷口 Y5 a: q/ W/ ?$ L- z) n' O
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
5 b5 v! A! Z! M+ { 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。8 |6 e# n* m( m: b- b
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7.安撫皮膚，美顏潤膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C0 [; {3 y6 c- H$ [9 t: I
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。5.39.217.77:8898( X4 J" ^ g o8 R6 T
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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! r; @( `: }' \! L5.39.217.77:88988、保護狂野的心
. j- y! Q( f4 |- z' k! e1 r 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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