幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後' G) H, {' V: @/ F- ~6 V* I
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb6 O& y; v8 ?. b% U) e3 t) L
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。5.39.217.77:8898* E- W, }! m) g0 n) u
用法：中午一杯蜂蜜水。
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& r9 b- ?0 q) N3 }4 u- v. L% T- Z2、消除大餐後的積食
[3 ^6 ^9 W& ]5 h4 a2 N/ R4 O: o/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。5.39.217.77:8898: V' ^5 x* J% Q5 l* i# g
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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4 t0 z) }" \$ G ?# q3 f) S3、潤肺5.39.217.77:88984 t* A- @; |6 ^$ [9 \8 w
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。tvb now,tvbnow,bttvb* X B/ o4 g( @: }7 t
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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4、解酒5.39.217.77:8898 h! t v; ^. c" \' n( j! k5 v! w
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。' |9 s2 M2 v: L5 f+ o
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。公仔箱論壇/ r3 M' w2 T# n& ~; v1 q: x
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5、讓興奮的神經安眠公仔箱論壇. Q! W$ {* C' h8 p! d
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。公仔箱論壇8 \* Y- g8 s1 U$ k) A' E
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。0 X' }* P: I3 H
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。$ e2 z/ A) e, W5 O* c8 e
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6、治療偶發傷口
) p5 d4 |2 x! a. _& c5.39.217.77:8898 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。- x! x0 }9 Z$ F- B9 r: }
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
: R0 L+ v. f) W/ F) K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _9 e$ E% {& W0 W5 j
7.安撫皮膚，美顏潤膚
- ?2 E) }4 A7 O7 T n 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
( `# W( Q3 Q# [) ]! n' S# \公仔箱論壇 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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5 q5 [' I _* e* A* i& _tvb now,tvbnow,bttvb8、保護狂野的心
6 e. ~8 `* @" [- @5.39.217.77:8898 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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