腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。
. O( h/ M0 s( O2 r7 j& p1 o% Q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }3 Q! Y& T8 X! w N4 `
tvb now,tvbnow,bttvb# z- q! ]- F& |% K) N
公仔箱論壇( F4 j0 N$ L* C6 J( U1 q
1.保持雙腳清潔和乾燥$ h% O3 ^, `& R1 j1 p# _: o( A. J8 U0 y
水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。& z) X: Y" \% \3 P7 ?4 w& f
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
9 p/ w+ ^1 o$ o6 n6 N; T" c/ {) s-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
2 j$ d5 f2 S8 q- [5 ]" Ttvb now,tvbnow,bttvb-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。公仔箱論壇* N7 v3 a5 f! p+ |/ Q3 y3 G
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。
. q/ {, s/ b5 I5 v-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。
9 L5 Z2 z; M A2 V) w/ W
4 W8 I3 L; D* ~$ o" a
. J0 w! ^3 w% V) g! i
/ f( P. B" a6 e! h! \5.39.217.77:88982.良好的足部衛生習慣tvb now,tvbnow,bttvb5 l( ]/ p# l% C/ _" e0 Q) e
腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：" c7 O! G% X- ~7 K. A, r% ]# G
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。% I, | ]; c) o+ X
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。
- I+ b. T2 ~5 g-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
| 
