肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
# \0 |/ Q/ T8 l9 ~4 d$ ?# ^; B( ktvb now,tvbnow,bttvb禁用食物
8 W# v6 l) m# |2 w0 r# Y( x) ytvb now,tvbnow,bttvb 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W- L: y' Q! q: A7 C* K: V8 g8 S
生活調理原則
5 t9 n9 Z; ^" ]6 M. c7 {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 F5 \) W6 W6 v* B; n7 ]8 e# H" G8 h
● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
. S. T! n. T s' @. u公仔箱論壇● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
0 F7 M! f$ ]2 A9 `5 I公仔箱論壇● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。2 {$ W3 F/ _6 d2 \% `
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。tvb now,tvbnow,bttvb6 O* f0 J# I7 D2 R# E
1 d w% s4 e* e& Y" J& X中醫專家獻技
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9 P3 V! I6 N# g( e生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B% W, y- o! U7 h! ^( f2 a) x
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。5.39.217.77:8898* X2 z3 ?: n y
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。tvb now,tvbnow,bttvb9 |" T! ]/ @( G5 W# A: u1 X# w
6 G: b; G$ R' W6 ~8 ]公仔箱論壇眼睛乾澀的食療方：百合茶
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 材料：百合20克。
M0 W$ r [3 Q( Y# k6 q* H& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。tvb now,tvbnow,bttvb# _/ [7 e' P" W" @. i' ~% [( [
用法：每日代茶頻飲。
" B0 o, a# [/ I( F5 t( r H6 l功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。
4 o- m A6 K8 O公仔箱論壇【延伸閱讀】
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. J! q( Z3 S% v9 {9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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