腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。公仔箱論壇( \, i( ^8 c' K9 l; ?" x
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. h& I( ^; ^. l: U/ |6 g1.保持雙腳清潔和乾燥
+ z! R# ~4 V) X) |# M) D' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r i8 Y- e6 Y! ?% ^% g9 Y( {
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
6 ~& b1 h" M7 [$ T/ w: Y3 T% G-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
3 s6 x. i* S+ L3 @+ f$ n, R-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。* D( [1 d: s6 w$ s' ]2 p8 m8 b
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。tvb now,tvbnow,bttvb7 p: a5 Q. d0 ~4 [/ j1 [% K
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。
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, h2 C2 N! F2 v5.39.217.77:88982.良好的足部衛生習慣+ T; o7 A' O# B3 t" T
腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：
B/ Z. u4 P% ~& N9 @# {* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。 e3 X h! _1 A1 i z8 ^: Y
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。4 T( H+ [8 a/ n( i5 U8 g
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
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