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[健康資訊] 喉咙痛--消除疼痛的方法

忍气吞声果真不是滋味,但有时候,吞咽可是真正的痛苦难熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c+ R* I1 C3 x. a
毕竟,你大约每15秒就得吞咽一次。而且,你愈克制,吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声,让你体会到折磨莫过于此。公仔箱論壇) f  Y$ r& ]9 z8 L7 N! m/ L. D
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
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: l8 `5 h9 F" p  t5.39.217.77:8898不论是什么原因造成的,请听医师怎么说。% T7 q. X. v& r! F

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服用口含片
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% a5 @" R, z; g' Z# @" p5 F假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。公仔箱論壇: E6 z5 l4 S3 b& g9 l- C+ D
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使用喷液
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9 q# t5 B" W. R, Z& c, G$ d7 p" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。
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服用锌口含片) {" r( q( W5 ?; f; H5 a
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锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 a( Z4 S8 ~. w4 l# n, G2 u4 ?
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洗盐水或其他溶液
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若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不致于太深, 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。
5 N& v% l* W1 D4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M9 e' Z0 X4 c5 H3 H3 I
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
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③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 x$ }7 Z. }0 o1 p% p# n& q, Y) C7 A
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙,有助于麻痹喉咙痛。
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增加室内的湿度
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有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r9 r+ l1 [0 O5 x2 J! K/ T

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打通鼻塞
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% c/ l0 {- i9 qtvb now,tvbnow,bttvb假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。
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服用止痛药- |  r$ ^0 q. Q; M4 S; W

0 D: l% C, @  @2 V& `公仔箱論壇大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome),这是一种致命性的神经疾病。)
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' P/ z; f7 R1 E6 f+ F8 D0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加水分的摄取
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, n6 a9 }0 C! ]5.39.217.77:8898多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用,使体内流失水分。公仔箱論壇+ B$ ~8 P1 F, n# o% W0 K% D: ?
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敷喉咙
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以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。 必要时可重复。
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服用蒜油胶囊
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"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果,应停止使用。tvb now,tvbnow,bttvb3 H! F- W3 a  S5 y# t
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服用维他命CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {$ c0 @6 Y# l

  `% S- J7 f4 z$ E$ W6 N! _5.39.217.77:8898维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。公仔箱論壇/ ?5 Q, G& Q6 U: W. u2 r
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更换牙刷公仔箱論壇0 S: l3 J; g2 K& K) D
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牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤,皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服,应立即丢弃牙刷。通常,这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使,你还是生病了,应在病况逐渐复原时,再换一 次牙刷,以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点,专家建议每个月换一次牙刷,并将牙刷存放在干燥处。5.39.217.77:8898% v( M% N8 N/ Q; S: }2 U5 E
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垫高床头5 X! Q7 c& n- u2 t" ^; Z% y1 o
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睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是,睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分,使睡觉时,头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部,这样可能使身体弯曲,反而增加食道的压力,使问题更严重。另外,睡前1一一2小时内,勿吃东西及喝饮料。tvb now,tvbnow,bttvb# n9 ]% [- |/ g) y: r  t) W0 k

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' c7 y6 \5 O' C4 D8 v9 P公仔箱論壇链球菌及其他问题tvb now,tvbnow,bttvb+ Z. l( X' Z+ G9 P
由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作,若未治疗,可能导致更 严重的问题,例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛,要鉴定是否由链球菌所致,需作喉咙组织培养。 幸亏,链球菌感染可以适当的抗生素治疗。
& A! v1 v/ J9 S' A% L( ~7 ^/ k5.39.217.77:8898其他情况如下所列,亦应看医生。
, Q9 d& F. }$ W$ D% L5 c公仔箱論壇·严重、长期或复发性的喉咙痛。
! x0 {$ \' ~$ T) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。公仔箱論壇6 [$ [  V5 d( J# Y4 x' l! Y/ G
·关节痛、耳痛或颈内有硬块。0 E, m0 t) g4 o) ]
·发疹或38.3CC以上的高烧。
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, W4 b# c/ I) @3 ^- l% U( m  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·唾液或痰中带血。
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谢谢,长知识了。。。。沙发啊!!

回應 angkukubb 第 1 篇文章

长知识了。。。。
Thanks for sharing, I will keep it for reference
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