忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。5.39.217.77:8898; o: T( S e5 D/ D! F' n* h- w' {' J: d
毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。
~7 A% ]! C3 C! m0 Z) l公仔箱論壇喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
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不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。tvb now,tvbnow,bttvb* x9 W6 T' v) U1 O' F& P' l
) Y# m$ a! ^/ s3 I9 @" @0 |服用口含片1 ^ j' w% r8 x* `4 y: c
6 l8 Y! Y" s$ r3 y公仔箱論壇假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
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使用喷液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z! E* r9 M0 j/ `: u
7 I& j! E! ^: x; y3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
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0 R# R4 {4 c) @6 h+ d: P服用锌口含片公仔箱論壇- w! D) l. l8 S
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锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
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I0 e3 E0 V( o9 S2 ^ B1 V: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗盐水或其他溶液
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若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。3 F) e5 P' _& L* H
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
4 M! p9 Z& H: C; G( d m②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
& R4 F: l8 v% F8 B③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
7 R7 c+ C9 Y7 P/ ]tvb now,tvbnow,bttvb④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
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增加室内的湿度
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有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。7 u5 B# j2 }1 V, ~, a
8 i, U7 y! Q1 E$ t3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 i; L: v; n9 y: I
打通鼻塞
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假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
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服用止痛药
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. p {- Z9 h" W) xtvb now,tvbnow,bttvb大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
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2 ?9 ?5 O$ r) D$ [8 o' C5 j; Ttvb now,tvbnow,bttvb增加水分的摄取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N9 M, M: E+ j& r9 k3 C
8 i( V7 K n% D& a M多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
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, D) L9 z! U T/ r3 S/ J% q敷喉咙公仔箱論壇$ F: X6 a* S" M" `9 t& r
7 i) z( p Y4 O$ U* X公仔箱論壇以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W- t9 h4 U# ^
9 b; J3 z: s* ?! Q1 E" f0 ~6 u5.39.217.77:8898服用蒜油胶囊5.39.217.77:8898' o+ W2 N5 f8 ?$ o) Q
0 z2 d4 o. ~# [2 `) R6 A. vtvb now,tvbnow,bttvb"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
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- u( w# m) }" i, x公仔箱論壇服用维他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R! a; @* }9 |3 z0 t# ^! i
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维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。tvb now,tvbnow,bttvb) ?9 h& m! \/ ^
* B: p+ ?" {5 n7 H7 l# H$ p, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更换牙刷
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牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。& ` P9 S/ J& o9 ?, D7 u
# h) p4 F5 w `* }+ c) Q) k; K) K公仔箱論壇垫高床头
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& @! k7 o0 N. p; c P5.39.217.77:8898睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。
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0 V# L# z' r7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。医学小常识: h9 _9 d& K# w. v) ?9 c+ Z* l& Y
' _' h4 M' L" y- L4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。链球菌及其他问题TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I9 _) i: y4 T: o/ L8 W8 ^
由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。5.39.217.77:8898( Q0 K5 r8 P/ t
其他情况如下所列，亦应看医生。 b' s" [7 B+ S( H1 t# e
·严重、长期或复发性的喉咙痛。公仔箱論壇; X" ^9 Z) F' I8 w& y& S* B6 O& D" t. y/ p
·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。
1 b6 d" E: l* h, J5.39.217.77:8898·关节痛、耳痛或颈内有硬块。
% \$ x! ?5 R5 s: o I+ J4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·发疹或38．3CC以上的高烧。
/ k3 ?1 ?$ x* A# }$ [3 @% \公仔箱論壇·声音沙哑持续两周以上。
6 s; Z( k- J" R h, ~" n2 Btvb now,tvbnow,bttvb·唾液或痰中带血。
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發表於 2009-3-10 06:57 PM
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