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5 n0 H0 {' H! @: c. x; v iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】' e) V) R. W! O4 n
+ `1 G+ g4 y+ a. W7 X魷魚 1尾
* z1 m' K- _: N' f7 ?0 v& Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?7 B# R1 J2 x1 `: b' ^5 z4 S9 i3 G
芹菜 250公克
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蒜末 10公克/ y1 r5 u" d3 r: v* H* [7 R
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薑末 10公克
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辣椒片 15公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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) m# I, L& V: C- I# [糖 1/4小匙5.39.217.77:8898! R8 {) T& F9 p$ q3 J$ O; X
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胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 [3 y4 s& `9 V1 k2 {, z
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烏醋 1大匙& `$ A9 z; H; D, y1 m0 \
3 f( X n2 g4 l" o( H【做 法】
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. p( s4 J0 f/ R0 k, e1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 c t! K% _9 W3 @- z* N
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2.芹菜切段，備用。
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# J% J0 O* q1 D3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。0 F7 Q/ r" ]8 c, r4 f6 q
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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