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[生活小百科] 喝水也有撇步喔

本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯
% w& s3 \( @- b1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: e. @5 G# S' y8 J
口渴的時候,是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢?5.39.217.77:88980 ~. W: K$ k! `1 v
其實這樣的喝水方式是錯誤的喔!
0 ?# n) k! i: o# _5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。理想的喝水方式是一小口一小口,慢慢地喝。如此一來,身體就不會有水分不足的感覺,而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話,大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。
有時候都會一大口喝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [4 `# Z$ S" S# ~2 _
導致嗆到
5 w* U9 @0 ?+ {0 ^, ]& ~- M5.39.217.77:8898看來要改變習慣了
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