材 料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O, e9 X* S0 F. P1 y8 b
雞 扒 250 克 、   茸 1 1/2 湯 匙 、 泰 式 紅 椒 1 隻 、 蒜 茸 / 魚 露 1 湯 匙 、 老 抽 / 糖 各 1 茶 匙 、 紫 蘇 葉 8 片
$ x+ a* G( M& V7 J5.39.217.77:8898
: J/ w, z/ X4 o# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f2 g) b* V; N0 o8 T; h
做 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S$ i# o- q9 w) ]/ |3 [2 t- n
1. 雞 扒 切 件 ， 泰 式 紅 椒 去 籽 切 粒 ； tvb now,tvbnow,bttvb. C1 ]6 M. U& F$ n1 J7 P
1 ]8 `4 b1 E# p9 h1 N# Y& T2. 大 火 燒 熱 鑊 落 油 轉 中 火 ， 放 雞 件 炒 香 至 轉 色 ， 熄 火 撈 起 隔 油 備 用 。 5.39.217.77:8898/ u4 G) f" S4 z Z5 \
, e* ?% f; a( g" _8 s
3. 大 火 燒 熱 鑊 ， 落 油 轉 中 火 ， 落 茸 及 蒜 茸 炒 香 至 金 黃 色 ， 之 後 落 雞 肉 兜 勻 ， 再 落 紅 椒 粒 、 魚 露 及 糖 ， 轉 細 火 炒 勻 ， 加 老 抽 炒 到 雞 肉 熟 透 ， 最 後 放 紫 蘇 葉 快 手 炒 勻 即 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb* R" Y! d5 `/ r0 y
: s7 P8 b/ m5 N9 Q9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k! M8 {2 G, ^: \公仔箱論壇貼 士
% E7 @- R3 _. l& `5.39.217.77:8898紫 蘇 葉 要 最 後 才 炒 ， 便 可 保 持 鮮 綠 色 。5.39.217.77:88985 K: c- N' H9 A2 L% R9 G
|
發表於 2008-8-18 01:44 PM
| 
發表於 2008-8-18 02:01 PM
|