返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 女性跑步提升性趣7個原因

像冷雪一樣,現代都市的女白領一族,兼顧著事業和家庭,在長期高壓緊張的快節奏中無暇顧及到運動,不運動就更不易消除疲勞,人漸漸變得越來越虛弱,稍微活動就感到氣喘吁籲,並更不易放鬆自己——性生活當然會力不從心,性感受能力也會逐漸減弱。 $ f1 `9 k% g: S6 k7 r9 r
tvb now,tvbnow,bttvb" F" W. o: r8 K) J
而跑步是一項簡單易行的運動。每天堅持20~30分鐘,就能使你增強體力,在性生活中的體能增強,而且會增加生殖器官的血液流量,有助於達到性高潮而體驗到其中的美妙境界。
4 |$ k3 P9 c; q9 |" h6 A$ _0 G3 }9 ]* i) f6 y+ ?$ c
TIPS:女性跑步提升性趣7個原因tvb now,tvbnow,bttvb6 }5 F  A9 a2 Z' W5 o! x
5.39.217.77:8898# s1 s+ ?' v& U. `; O
1.跑步能使骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮,有助於骨血管分佈的改善、充血量加大,血流速度加快,從而會引起陰道區隆起,血流量越大,觸覺越敏感,盆肌血管分佈的增加會使做愛時產生潤滑並提高做愛的質量。 ; z% w& [1 U# L- x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |) Q. f6 `+ [* U! K
2.跑步能有效提高陰道肌、會陰肌的張力,使你做愛時的性感區肌肉更有力,改變因分娩後陰道鬆弛狀況,增進做愛的快感。
3 P7 I' [& ^; Itvb now,tvbnow,bttvb
8 m7 f. g2 N; |1 z3.跑步能使你的腰腹部肌肉強健有力,可導致做愛時不感到疲勞,並且通過不同做愛體式以增進夫妻的情感交流,豐富性生活。跑步還增強腹部、臀部的肌肉彈性,身體處於最佳的精神狀態,使你更性感,並使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪。 tvb now,tvbnow,bttvb8 H$ }! M% A" F" `9 t7 K1 m
5.39.217.77:88989 q8 @( o: o/ ?+ p* J! [
4、跑步能減壓,使你感到比較放鬆並能夠在做愛時表現出你的熱情。
+ o% h+ ?; F" O+ A' g9 z公仔箱論壇
5 j6 b, y* F8 ~4 c5、跑步能使性激素、氧氣和營養物的供給量增加,有利於強健性愛持久力。
2 c2 s  d. b8 ]1 P; J( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 }: \! {% Q  I# a' Z* X# L. Y1 ~
6、跑步能使體內產生內啡呔,有助於消除憂鬱,改善情緒,增進性興奮,可激發性慾,防止性生活缺乏快感。
- X9 ?4 o6 g/ j) ]3 x9 J5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' i: F# s5 D- t+ C
7.跑步能使你重新喚起已經消沉了的身體,發現自己還是一個有性能力的人。 . d6 z1 U. a4 H! S, G

1 f, w3 b. T# x) U+ F1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^( \$ s( _8 AMY BLOG TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o# @! y+ ?& k+ _" F+ E0 F% i

. T/ j- A3 b3 V% P9 |+ h: s1 R1 \' n5.39.217.77:8898能提高男人性能力的水果
# U) x  ]- J- ], g/ o7 @tvb now,tvbnow,bttvb0 v& b. K! l! l: D
煎雞蛋竟是最佳催情食物 5.39.217.77:88981 m; S: p7 c* e* Y: S* ]9 z" h
* g% C  J7 A1 S& c- B# L
做愛前千萬別吃這些東西
thanks for sharing
thanks
大帅哥。。。。
返回列表