返回列表 回復 發帖

日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶,其實花點心思,麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦,用油炸而成。炸物脂肪高,淺嚐為宜。
" h  N: X/ m; ]! k# u2 u' ?, E5.39.217.77:8898
$ B. \! g- \+ t/ b5.39.217.77:8898% _+ A+ R/ Y7 A$ w7 _2 l
tvb now,tvbnow,bttvb0 c: y9 O/ [$ d( b  e. @
8 q+ D/ M3 d4 Z
材料﹕草蝦(去殼)3尾,低筋麵粉50克,水150克,快熟麥片50克,蛋汁適量,燕麥片適量,公仔箱論壇2 S* S' C/ U, L5 ?/ y4 L' J( @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V% W, Z! c6 Y5 M& T
調味料﹕鹽少許
9 T) Z: j) X; q2 K+ @公仔箱論壇$ ]' x, [, W0 @8 n! Q
製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合,攪拌均勻成麵糊
% ]% m( ^6 g! P0 q5.39.217.77:8898
( }; v5 V6 k, `$ h0 r2. 去殼草蝦沾上蛋汁後,再沾上麵糊
& P" b  H4 m* Q' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F; C+ {' I# i+ y8 K6 E
3. 起油鍋,把蝦沾上燕麥片後置油鍋中,炸至金黃色即可。
Thanks for sharing.
返回列表