日式燕麥蝦

zactlion1899

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。5.39.217.77:8898- V8 k, J( ^( i- ]& K$ ^

, `6 Z" f' E7 [9 T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j5 c. f7 I! @) P6 R

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3 U0 C; g& l1 I5 y5.39.217.77:8898材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
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調味料﹕鹽少許
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3 E+ W/ g$ z' i( w3 w製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊公仔箱論壇  p+ e- q6 t3 T0 M/ X

5 c8 _. E) ~: C5.39.217.77:88982. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊
' T# Z: _9 V  E* Q9 X' [% Ptvb now,tvbnow,bttvb
" \# Y8 C7 z: r9 P* Z4 c* ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

kko338

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