生魚片沾芥末可殺菌、消滅寄生蟲?營養師教3步驟預防食物中毒。
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1 f* A! h/ ~6 X) C3 x+ z+ a5.39.217.77:8898夏天一到,食物中毒也悄悄來襲,除了早餐店的奶茶容易讓人拉肚子外,生魚片也是項暗藏玄機的食物中毒熱門人選之一,到底要怎麼安心吃生魚片?好食課 Lexie 張宜臻營養師分享三要點,讓你放心吃生魚片不怕鬧肚子!選擇具良好冷藏設備店家午晚餐時段,部分攤販就會出來販售生魚片或壽司,但要注意,有些攤販僅以玻璃箱當作存放生魚片的地點,雖然可阻絕民眾口水飛沫或是蒼蠅接觸,但是若沒做好溫度控制,細菌便會快速孳生,應存放於7度以下才可有效預防細菌中毒。
5 _9 K; ?! M* q1 e3 \( u! `tvb now,tvbnow,bttvb食用前檢查魚片外觀檢查肉質是否富含水分及具有彈性,而鮭魚鮪魚等紅肉魚可檢查顏色上是否仍保持鮮紅/橘。
1 ~: y- j! {* l$ Z8 ?6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖/Pexels by Valeria BoltnevaTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z j) K. J) }/ V* z! ^
於1小時內食用完畢於室溫超過20分鐘細菌便會大量孳生,建議於1小時內食用完畢。公仔箱論壇1 }* Q3 a* h# [5 @
錯誤觀念沾芥末可殺菌
' t) c; a, N m# atvb now,tvbnow,bttvb芥末、醋、酒皆只能提味,無法達到殺菌及滅寄生蟲的作用,建議仍需確保食材的來源、存放、環境衛生等才是主要避免食物中毒的關鍵!
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) |) m# A' G2 \3 |$ ^公仔箱論壇愈新鮮愈安全8 J$ g; _# p c1 R
河魚不建議生吃,海鮮則可,但建議海魚仍需經自來水清洗及急速冷凍以預防細菌及寄生蟲危害!
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# V3 p5 z* _: `4 o6 Q9 }. i, Z& N6 c公仔箱論壇海蝨寄生,鮭魚生魚片還能吃嗎?專家這樣建議
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