材料：5.39.217.77:8898& }/ {3 f, A1 t8 d0 g' V, k2 h' s
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豆干５０公克公仔箱論壇( s9 H9 _2 Y" }4 O2 ?* Q' Y
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五花肉５０公克
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3 q/ j, r# p* y* `* wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h5 Q! d1 y0 Q, ^
新鮮魷魚段５０公克7 [1 u9 M" i- ~5 u% N! Y/ X# i
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韭菜花１５０公克5.39.217.77:88988 `& D/ b* f, ?
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6 a6 h/ V+ A( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片１０公克5.39.217.77:88989 Y" k( w+ D+ o
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R d' \$ B& ^. Q+ ^辣椒１０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E/ s4 m* m3 j _
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薑１０公克tvb now,tvbnow,bttvb9 Y* m: h. t0 S
1 O8 I* Y% Z' o4 t5 Y, i調味料：
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韭菜花醬３大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 B' M B: {5 \9 P7 {
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糖１大匙
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3 O3 i1 L; E# s& |5.39.217.77:8898米酒１大匙
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雞粉１大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 C! j, l2 P2 U6 M. t$ X
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做法：公仔箱論壇1 h9 |$ ?( @6 {
! a) b2 a: z1 B1 F* V: T9 Stvb now,tvbnow,bttvb１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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) z1 ?! K+ [/ I; @６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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