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無毒水產秋刀魚4條
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. n/ j1 l# n/ o6 ]& W0 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J+ c1 z/ F& @ C6 M. K. S1 H7 h
調味料:公仔箱論壇) A5 u |, c* L( Y
; w' J- {( `* c. I& q0 Q公仔箱論壇米酒4匙
1 s6 ~! f3 d1 Q# i3 J8 ~! H公仔箱論壇5.39.217.77:88984 N. ]5 u3 ]- Z
黑醋4匙
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瑞春蘭級清油4匙& J* G: Y. a! f; x
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進口有機紅晶冰糖....少許tvb now,tvbnow,bttvb7 n- p( D- w9 L% i& W
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步驟:
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/ w A- O D) E1 E0 Z1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。公仔箱論壇& t+ \: F% H* S, B2 O3 i5 |& C6 }
: ^2 K" _+ x% M9 I3 i% b5 v5 w" Ftvb now,tvbnow,bttvb2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。 |