材料: 公仔箱論壇7 }% t2 e4 _3 Z: S
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量tvb now,tvbnow,bttvb/ p5 T1 j0 U8 W( B7 K& i) z+ z
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3 j3 `1 _/ c1 v2 `/ p$ [" h! k2 T調味:
1 ?2 C2 O8 K9 l魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb" _ \ H! e" s8 a/ V. J
) E# f6 x t' o5.39.217.77:8898公仔箱論壇! Z; r6 X3 @1 S* p4 L" N; }
做法:
, l( t. y% F# k1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。tvb now,tvbnow,bttvb& N% B+ q$ v4 ]: x5 g3 y9 E* @3 a
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。0 F7 e9 p/ H# G f- `
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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