材料: 9 ~+ K# R* F. t1 p& {- Q2 ^
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量公仔箱論壇. G# p6 i) u3 J! ]/ c" |% [
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1 U, {% T8 O8 v2 C+ }) N8 o' j! X調味: tvb now,tvbnow,bttvb- t6 K7 B2 o3 t' |+ P
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?' ^; B ~- t
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做法: / y5 d7 r4 u3 F* B ]
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。5.39.217.77:8898- N( _/ w: i7 r* g& ?6 N; e4 F
; [: m! M- ]& T' ]# y( C* P' O7 ^2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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