季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。
/ ` V- T4 z- r) ^, K9 N
5 K! e+ |1 K- H q6 Ztvb now,tvbnow,bttvb* U+ `; y: o1 ?4 u
開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。公仔箱論壇) i* A- P+ y3 g# U$ H
/ ~8 c% X( p1 s$ y" x8 s: U+ N2 H* C- l- K* A, J1 X! {
「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U. p0 b; b; v( {: {1 z
3 }% ?( F6 a. j8 T1 k
* I8 x$ m0 {& _5 t; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。
- `0 v# [) q7 o$ c$ @. }5.39.217.77:8898
( Q- W4 w" ^8 R$ D; v" Z4 R5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 B5 q" E9 N' |1 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s4 T! ]. [7 e1 J4 F
2 N" j5 ^2 A0 p6 R& e3 H& c3 _; v, O( F. I# g1 Q4 T B: V. `
, m% p* u* M( W+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 s+ w1 d3 o+ D$ H+ P公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
