季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。
% u: }6 H" t6 _4 q; j- p8 ~5.39.217.77:8898" z7 S, _ b# {6 z8 ^+ p o
tvb now,tvbnow,bttvb2 s; I4 H$ X/ C' L
開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。0 n/ j4 r+ w# l% E8 \( j
公仔箱論壇! z9 [ a2 M, }4 S* x, J( T
! ?- p1 X. I t& V. L- L; V, E$ i- r「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q" C% Q1 Z! | ]# a) X
6 E ?; i: E" ?( G# x公仔箱論壇
% o. ?. H/ Y0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。
8 Z$ _. J, K% f5 ?. d公仔箱論壇
8 [$ Z5 `" d" q+ y) m Qtvb now,tvbnow,bttvb
2 {+ \, `4 \' q! u- h& F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p8 N1 ?: f5 q. ~0 H0 V ~7 [
tvb now,tvbnow,bttvb* E n0 D+ g& q! f5 Q$ T
, Q$ ^ v4 z% f8 O- C5.39.217.77:8898
" o/ I3 D0 h( p4 P- _4 C. _5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ _/ ?' F/ C! F& t
|
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
