骨科：腰椎盆脫出 " n/ M Y1 C+ C
" P6 m2 n ~' A8 k0 e* X- C
9 S( e% q9 b3 m1 {8 }, i5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
 / \, P3 D) n' [. X- ] A
6 q* F, h# s4 ^7 L+ c( W; F
【簡介】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J4 M" E6 h3 x& Z
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。
* q% I7 h# x2 H6 m1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【成因】
- E! @/ H' b, E) k2 n; V
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
5 q5 U2 B3 @( ^# w: K& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 9 w% J4 e, b! l
●長時間穿著高跟鞋
& j; E) G, Z, Z, n S2 }6 x& i: L
●坐姿不良 公仔箱論壇! Q9 [$ |9 K0 @# ~8 I# J+ y- o
【徵狀】 5.39.217.77:8898: Y9 h9 ^- x6 J- x
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。 公仔箱論壇) n/ j1 p$ q: m" q' h4 A* ~
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 - a) k" C& w. |$ C6 v6 l( U( S$ M
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。
: `' {* X& }; ?( y$ i
【治療】 公仔箱論壇6 a; c! N1 S+ t
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?4 v0 u; k/ {3 ^ q2 r
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。
( ^' p5 J) G1 D0 O, i6 U4 M: p0 `
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。
9 l0 B. @- E* Q
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。
1 T4 c9 u; { C2 O) ?# h5.39.217.77:8898
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
, \+ s/ a: J6 i+ o$ w
【預防】
& s( F1 L, |, b7 t( C1 o公仔箱論壇
●減輕體重。
4 ?( l0 K+ q0 V- Q
●減少穿著高跟鞋。 tvb now,tvbnow,bttvb+ c0 n# }- A' h
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。
) c: {7 ?+ x0 U
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 公仔箱論壇3 F$ D# t; G- D8 t8 e6 B/ n7 G
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。
! s7 e1 X; i$ D8 O, A
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
