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[健康資訊] 11個明顯症狀 產後憂鬱症恐上身

懷孕後的喜悅與辛勞,直到生下小孩那一刻,看見健康的寶寶,頓時感到一切都值得,但滿足沒多久,又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩,一不小心罹患產後憂鬱症,讓新手媽媽們身心俱疲,醫師指出,產後憂鬱傾向不可輕忽,若出現明顯的症狀,且長達兩周以上,建議應儘快就醫諮詢。
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. ~/ U2 u7 j1 _1 d0 W5 ntvb now,tvbnow,bttvb據統計,大約有5~8成的媽媽會經歷產後情緒不穩,依狀況程度不一,有1~2成的媽媽會產生產後憂鬱症,尤其發生在第一個寶寶生產完後居多,只要家人給予充分的支持,多能度過難關。
9 Z  U; `. _+ @7 k  `+ }- ^8 c0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11個明顯憂鬱症狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u/ A( t- E6 o  u
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示,婦女分娩後因雌激素下降,以及甲狀腺激素也可能大幅下降,容易感覺到疲累、呆滯,而新陳代謝、免疫系統上的變化,都可能導致疲勞和情緒波動,較常出現11種症狀,包括:$ f" b8 S% U! @" f
1. 食慾不振:吃不下東西,或是特別挑剔食物。
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! o  V8 J2 \% }2 [" o" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 失眠:翻來覆去難以入睡,或是因為難入睡,一直看電視更加無法入眠。
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3. 強烈煩躁不安:一點小事就會沒有耐性。5.39.217.77:88981 K+ q, K* p( X: s9 c4 v4 }
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4. 無止盡的疲勞感:明明沒有做什麼,卻還是感覺到疲憊不堪。公仔箱論壇4 x! |$ ?  S# ^% ^

/ ^6 p( K  Z+ {) R* `7 ]9 V/ S# v5. 性緻缺缺:對另一半提不起「性」趣,或總是被動配合。# a1 ?3 T  U% [' s* G$ p! Y
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6. 缺乏目標、動力:生活頓失目標,連平常喜歡做的事情都喪失興趣。tvb now,tvbnow,bttvb( e# ^/ W  [* |; W" X# Y( [
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7. 容易感到內疚:若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備,容易放大負面情緒。
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# B/ U( l3 F5 W1 A公仔箱論壇8. 情緒起伏很大:開心的時間維持短暫,下一秒可能又被憂鬱所籠罩。5 |. F. z" H. U2 n( B# f. n

& x. o) A1 o! W3 {0 I公仔箱論壇9. 覺得帶寶寶很煩:突然覺得寶寶是生活中的負擔,出現「被拖累」的想法。公仔箱論壇/ q6 Q. ^3 n5 @9 W- W# n3 F- W* s

* H; j/ N- F) U: H) G公仔箱論壇10. 容易牽怒家人、朋友:例如常會指使丈夫,或對親近的仁發脾氣。
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4 ^/ q% j7 h2 |11. 出現傷害自己或寶寶的想法:當出現把寶寶視為威脅,或是討厭自己的想法時,務必要趕快尋求專業協助。
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郭安妮醫師指出,如果這些症狀持續兩周以上,且狀況越來越差,甚至已經很難照顧你的寶寶,請務必立刻就醫尋求協助;也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁,與照顧小孩的工作,才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。
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  • soforlee

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