你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。5.39.217.77:8898; _$ N8 q6 l; F& L7 X, b
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
! K' B: r5 U) X4 H3 P/ W: K 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q1 p  w1 a2 d$ Z3 b6 s/ f6 V& T
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。5.39.217.77:8898' v, r" V3 C# f! I. F* q
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，5.39.217.77:8898; m( A8 G: W+ f; G+ d) m( K+ Z
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
3 n4 X6 `, g$ r7 h公仔箱論壇去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。公仔箱論壇5 A1 k0 V( |( Q& m' B
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
0 i8 _0 k8 p6 i6 x' k5.39.217.77:8898 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。公仔箱論壇9 w' M6 `% b6 V" {" z

# O4 g/ r. b  J但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。tvb now,tvbnow,bttvb4 O: b9 d) X! _9 w; B0 v/ x$ f
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，tvb now,tvbnow,bttvb1 e8 O) v" I7 q3 `9 c
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。

期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。/ G# b. r# G' ]$ d0 t7 Q% [7 z

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
8 |0 W* e7 N, Y* Y5.39.217.77:8898 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F4 W% H9 K3 ]% s5 ?  [
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」5.39.217.77:8898% r) f' N! M  _1 Y1 g
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。

一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。tvb now,tvbnow,bttvb  [, W5 J' G( p- D
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」- h5 y6 I* w& E; A+ x
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
6 U' \* T( ~" otvb now,tvbnow,bttvb 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
7 a7 b5 \  a* U& S& l: U" C 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」+ C4 Q3 ?) E3 s& `
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A, R# L9 k3 K) U5 A9 }
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
6 ^* x2 c/ i( i( n# E 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」, c: }8 E5 h1 A
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
, C2 g" e- q4 _; m. J( T 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。5.39.217.77:8898$ c0 V$ ~5 y4 ]  Z, q
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，* Z! @. _: J; |/ K! a, D
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
# i5 i' a1 L* H) e+ W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _% g8 i! x- C
「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
9 C2 G3 Z+ q1 M, H公仔箱論壇「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），公仔箱論壇- \& ]3 ~7 k' M7 a7 f5 A
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb3 d3 S4 a- a& }. b3 X5 C
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」) x' {- Q) o1 ?! X1 K' n; v
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。

但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，公仔箱論壇+ g1 E$ X' |' J+ g% t, G+ n
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
8 w2 d; o: _- }. v! \5.39.217.77:8898 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。tvb now,tvbnow,bttvb! [& C/ g$ [$ e5 f. x7 d

2 X% }$ @+ I1 s7 N+ m# G" }黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步5 g2 O, P7 H% x+ Q8 ?+ U! W1 t9 I
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
/ s2 _3 ?) w6 R5 W; w 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。9 h$ j6 w0 k% R2 i% L2 d

# [, ^# o: G7 ]+ w6 q. l公仔箱論壇「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
8 V0 H; ]. M+ S4 V+ r9 i3 U 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，$ h0 X/ g1 y9 H2 |2 S
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
7 e) h( M: K- f2 ]6 [ 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，5.39.217.77:8898+ N! {4 |( e! d( I2 K7 ~0 W
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {- F9 O' E: V" _; F
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘tvb now,tvbnow,bttvb; s! ]) X3 [) ?/ e0 K; ]4 c+ s

近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
3 d2 q/ i# N- Z 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，5.39.217.77:8898: b5 N0 p( `/ [1 l
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
5 X+ F) r  Y. B5 h+ O 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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9 {, R4 k2 }1 g( l0 D4 Y公仔箱論壇另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。9 y. ~, W$ `2 N
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，公仔箱論壇. ?1 `* Y: C) b5 _
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。

+ k# ]$ G$ O. |+ s/ d他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，公仔箱論壇  {5 ^. H* i  V# m0 b+ R+ S. A0 j! o
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，tvb now,tvbnow,bttvb# _$ z; b( N; _2 ?, C( ~5 w
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
; q; p0 T* ]# t# E: f: l 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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+ M* e5 F+ y- R# C8 A2 d公仔箱論壇企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
8 T5 E2 ^% J9 ]7 Q5.39.217.77:8898 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。

) m, r  W/ Y. \# x5.39.217.77:8898老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
7 b* `: e! o) `  h1 ~; b/ P, D; T 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。- v( U# H8 }6 M8 W, `" Y7 {
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，公仔箱論壇9 o  ~5 c( B7 ~8 o
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
. E8 z" g' A4 W: Utvb now,tvbnow,bttvb 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。

- T* e) }4 U, e+ a% `公仔箱論壇另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、tvb now,tvbnow,bttvb# l* j& M# P' S7 j5 y9 l
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，tvb now,tvbnow,bttvb! K8 Z* m' x0 s" ]
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
7 x' ^- T) E) F* K! I公仔箱論壇他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a3 t4 X% u3 {6 x& X' l. X% ?+ S

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
9 M* E# b. {2 p. y$ n9 @ 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，2 v; }. n3 _* |" O; z) h
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
/ N1 C, C0 Z- i# A( O8 T 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
& j% ]  T3 ]7 V  p5.39.217.77:8898 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
- U) s6 T* S. ~  i/ u$ Q 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。8 R  q# o$ T& ^) N/ Y, F

# }8 S3 V% g/ N- O) B公仔箱論壇被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
6 o/ Q8 ?9 X2 o' X& Y6 l8 [ 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
4 I, o! k1 e4 g+ U& Q 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！公仔箱論壇& `* L9 Z  A2 t* _, b0 \7 h2 z

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
+ K3 K* ?: @3 f, r! c公仔箱論壇人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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