新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |9 Q' k" ^1 O# S
' Q5 u/ O( z- C+ Z5.39.217.77:8898 1、多喝水
; l. f( T G4 T3 [* s% c7 h5.39.217.77:8898 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b( ?( H; ^% g, X6 b) T
( G9 z* r0 _: C- i+ Q+ O. Z K# P. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命C公仔箱論壇" p) F' t1 d) f/ i3 @. z
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。5.39.217.77:8898& L6 H! s; U$ J# C
4 s2 t! [5 F' t8 c `6 Y 3、有充足睡眠5.39.217.77:8898 N$ U# X! j. M! f
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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4、塗美白用品, [! w) W( j. I0 B( K/ I* G
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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i1 M; k' a" c$ b5.39.217.77:8898 5、少吃味精食物
w4 c3 a5 `4 H0 G5.39.217.77:8898 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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