1、蘋果皮
$ ?4 l" u7 U6 J! g) ]3 _; L: u6 Ftvb now,tvbnow,bttvb 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 tvb now,tvbnow,bttvb) Y* I } D0 J* q/ j; v& L6 s
& F7 |6 b1 s0 Mtvb now,tvbnow,bttvb2、香蕉皮 ⋯⋯
: o& _! t( p3 Z% `3 jtvb now,tvbnow,bttvb沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 ; K: B' b( [1 d
5 S5 m; F) l9 T3 }tvb now,tvbnow,bttvb3、柚子皮
' M- b5 u) ? J, M 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 3 l3 Q) h& s" @* M3 x8 j2 V* C$ [1 a, A
! u# Y7 c# x; q( N; a- M公仔箱論壇4、梨子皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {2 G8 c* K' ^/ a+ Y5 n* Y) U) M1 f- e
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇+ q1 G! y8 i' R6 f3 b0 T
- J; z) Y% @# Z4 I4 \9 [! otvb now,tvbnow,bttvb5、冬瓜皮
* Z% f ~4 }( \& R( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 % U; e; b0 O! y* K
3 E. R1 B, h# V" s
6、橘子皮
3 `3 T. G# _* b 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
/ S- p$ i: Z0 t; |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) H( Q1 G: {0 d3 Y9 C
7、茄子皮 5.39.217.77:8898 m/ y9 s8 y( i4 N& F+ s
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
' N/ l3 s' g* @! Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ ~! o& v# K. Z5 ?
8、黃瓜皮 & n3 |9 X3 p. j' T( R# N$ p# R3 h
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 & P N' F0 M; P+ C
tvb now,tvbnow,bttvb1 \" x9 _9 J2 U+ c1 P
9、番茄皮
- I( `5 ~1 u% o3 s5.39.217.77:8898 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 j" N1 k& a5 ~+ Z+ d% S" ?7 ^/ f
# y! a& E9 d6 C9 P& m10、西瓜皮
2 q' J% V+ q7 N, y 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
| 
