天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
- b! _6 ], ?4 \2 C2 a2、西瓜+橙子：補充維生素C； 5.39.217.77:8898; E( q& B' D" F$ A; v' {& O
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
, _; a! z. Z2 V) @. d  B2 r4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
1 f& U" c! }4 c0 o! R5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯公仔箱論壇: o0 i: L' R2 T% J* p
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
/ W! X9 v' o0 X- i; {  L7、葡萄：使牙齒亮白。